Legnézettebb híreink

2026. szeptember 29.

Glikémiás index – mi az és miért fontos a cukorbetegeknek?

A glikémiás index (GI) egy viszonyszám, amely azt mutatja meg, hogy az adott élelmiszer vércukorszint-emelő hatása százalékos arányban hogyan viszonyul a szőlőcukor (glukóz) vércukorszint-emelő hatásához, amelyet 100-nak veszünk.

2026. október 1.

Nem mindig az édesség a hibás: hétköznapi tényezők is megdobhatják a vércukrot

A vércukorszintet számos hétköznapi tényező befolyásolhatja. A stressz, a kiszáradás és bizonyos gyógyszerek is okozhatnak emelkedést.

2026. szeptember 30.

Őszi „komfortételek” diabéteszbarát módon

Ahogy hűvösebbre fordul az idő, megváltozik az is, mire vágyunk az asztalnál.

2026. október 6.

Evés utáni rosszullét: nem csak cukorbetegséget jelezhet

Az étkezés utáni rosszullét a vércukorszint esés miatt jelentkezik, melynek hátterében többféle ok is állhat.

Kövess minket!