Legnézettebb híreink

2026. július 11.

Így teheti tönkre a cukorbetegség a májat

A 2-es típusú cukorbetegség és az elhízás egyaránt a zsírmáj jelentős kockázati tényezője.

2026. július 16.

A nagy meleg a CGM szenzor pontosságát is veszélyeztetheti

A CGM szenzor pontosságát nemcsak a használat, hanem a tárolás is befolyásolja. A nyári hőség komoly kockázatot jelenthet.

2026. július 10.

Hét egészségesnek hitt étel, amely sok cukrot rejthet

Több egészségesnek tartott étel is sok hozzáadott cukrot tartalmazhat. Mutatjuk, melyik 7 terméknél érdemes alaposabban megnézni a címkét.

2026. július 10.

Így csökkentheted az ultrafeldolgozott ételek arányát az étrendedben

Az ultrafeldolgozott ételek aránya apró változtatásokkal is csökkenthető. Nyolc egyszerű szokás segíthet egészségesebbé tenni az étrendet.

Kövess minket!