Legnézettebb híreink

2026. augusztus 30.

Reggel magasabb a vércukor? – Mit jelent a hajnali jelenség?

Este még megfelelő volt a vércukorszint, éjszaka nem ettünk semmit, reggel mégis magasabb értéket mutat a vércukormérő vagy a szenzor. Elsőre érthetetlennek tűnhet: honnan került glükóz a vérbe, ha órák óta egy falatot sem ettünk?

2026. augusztus 28.

Mit árul el a vizelet a cukorbetegségről? – Többet mutathat, mint gondolnánk

A cukorbetegség ellenőrzésekor elsősorban a vércukormérésre és a HbA1c-re gondolunk. Pedig a vizelet vizsgálata is fontos információkat adhat a szervezet állapotáról.

2026. augusztus 27.

Vércukorbarát vacsora: ezek az ételek segíthetnek elkerülni a nagy ingadozásokat

Nem csak a szénhidrát mennyisége számít. Ezek az ételek segíthetnek kiegyensúlyozottabban tartani a vércukorszintet vacsora után.

2026. augusztus 31.

Burgonya vagy édesburgonya: tényleg egészségesebb az egyik a másiknál?

Vajon tényleg egészségesebb az édesburgonya? A válasz nem csak a fajtán múlik, hanem az adagon és az elkészítés módján is.

Kövess minket!