Jó hírek

2026. március 21.

Tudatosabb betegutak: elérhető az Egészség 1. Lépés online tanfolyam

Elindult az Egészség 1. Lépés ingyenes online tanfolyam, amely közérthetően segíti a betegutak és az egészségügyi információk megértését.

2026. március 20.

Az endokrinológus szerint a zöld tea segíthet a vércukorszint szabályozásában

Az inzulinrezisztencia növeli a cukorbetegség, az elhízás és más krónikus betegségek kockázatát.

2026. március 19.

Látászavar: nemcsak szemprobléma, akár komoly betegség jele is lehet

A látászavar sokszor egy általánosabb probléma első figyelmeztető jele lehet.

2026. március 17.

A rostok elengedhetetlenek testünk megfelelő működéséhez

Bár a rostok technikailag nem táplálnak minket – mivel a szervezetünk nem tudja megemészteni vagy felszívni őket –, nélkülük az anyagcserénk nem működik megfelelően.

2026. március 15.

Ezt a végzetes hibát te is elköveted elalvás előtt – és a szíved bánhatja

Egy kutatás szerint már kis mennyiségű fény is károsíthatja a szív egészségét alvás közben. A...

2026. március 15.

Március 15. – Petőfi mozgalmas éjszakája

1848 tavaszának változásait Magyarországon a reformkor két évtizede előzte meg, a polgári átalakulást, a korhadt, feudális világ „lecserélését" mégis egy napnak, 1848. március 15-ének szokás tulajdonítani. Ugyanakkor az események láncreakciójában Magyarországot nemcsak Palermo és Párizs, hanem Bécs forradalma is megelőzte, a hangulatot a nyugati hírek tüzelték föl. De amíg például a francia fővárosban barikádok és hullahegyek emelkedtek, Bécsben pedig Latour grófot lámpavasra húzták, addig a mi forradalmunk teljesen vértelen volt.

2026. március 15.

Növeli a zsírmáj és a cukorbetegség esélyét – ólom is lehet a népszerű italban

Egyre kedveltebbek a bubble teák, ám a szakemberek szerint fogyasztásuk nem veszélytelen.

2026. március 14.

A kávéban talált vegyületek segíthetnek a vércukorszint szabályozásában

Egy kutatás szerint a kávé egyes összetevői segíthetnek a vércukorszint szabályozásában és a 2-es típusú cukorbetegség kezelésében.

2026. március 14.

5 hatékony edzés, ami segíthet csökkenteni a hasi zsírt

A makacs hasi zsír nemcsak esztétikai kérdés: a túlzott viszcerális zsírszint növelheti a szív- és érrendszeri betegségek, a stroke és a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.

2026. március 13.

Az alkoholmentes sör is növelheti a cukorbetegség kockázatát?

Az alkoholmentes sörök népszerűsége az elmúlt években látványosan nőtt, azonban új kutatások szerint ezek az italok sem feltétlenül ártalmatlanok.