A nem szoptató édesanyáknál nagyobb a cukorbetegség kockázata

• Jó hírek
• 2025. december 1.

Azok az édesasanyák, akik nem szoptatnak, sokkal gyakrabban lesznek 2-es típusú cukorbetegek későbbi életük során, mint azok, akik legalább egy hónapig szoptatják gyermeküket. A nem szoptató anyáknak többet kell tenniük a terhesség alatti súlygyarapodás ellensúlyozására.

Az anyatejes táplálás nemcsak a csecsemő fejlődésének egyik legjobb formája, hanem a szoptatás az édesanya egészségére is bizonyítottan kedvezően hat. Kutatások szerint csökkentheti többek között a magas vérnyomás, az emlő- és petefészekrák, a csontritkulás, az ízületi gyulladás, valamint a későbbi 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.

A védő hatás hátterében több tényező is állhat. A szoptatás segíti a terhesség alatt felszedett kilók leadását, különösen a hasi zsír mennyiségének csökkentésével, de felmerült a hormonális változások szerepe is. Az összefüggések azonban még további kutatásokat igényelnek.

Mit mutatnak a vizsgálatok?

Egy pittsburgh-i kutatócsoport 2233, 40–78 év közötti nőt vizsgált. A résztvevők 56%-a szoptatta gyermekét legalább egy hónapig.
Az eredmények szerint:

• azoknál, akik egyáltalán nem szoptattak, 27% lett később cukorbeteg,

• míg a szoptató anyák és a soha nem szült nők körében ez az arány ennek a fele volt.

A kockázatnövekedés akkor is megmaradt, amikor olyan tényezőket is kiszűrtek, mint az életkor, etnikai hovatartozás, lelki állapot, dohányzás vagy alkoholfogyasztás. Vagyis a terhességek száma és a szoptatás időtartama valóban összefügg a diabétesz kialakulásának esélyével.

Az ausztrál kutatók hasonló eredményre jutottak 53 ezer, 45 év feletti nő adatainak elemzése során. A beszámoló szerint:

• minden szoptatással töltött év 14%-kal csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.

A vizsgálat azt is kimutatta, hogy azoknál a nőknél, akik szültek, de nem szoptattak, 50%-kal nagyobb a diabétesz kialakulásának esélye, mint azoknál, akik szültek és legalább három hónapig szoptattak. Mindez arra utal, hogy a gyermekvállalás önmagában növeli a cukorbetegség rizikóját – a szoptatás viszont ellensúlyozhatja ezt a hatást.

Mi lehet a magyarázat?

A szoptatás:

• növeli az energiafelhasználást,

• csökkenti a zsigeri (belső) zsírok mennyiségét,

• javítja az inzulinérzékenységet,

• elősegíti, hogy a terhességi diabétesz gyorsabban rendeződjön.

Ha ezek a folyamatok elmaradnak, a várandósság alatti súlygyarapodás könnyebben vezet későbbi cukorbetegséghez.

Mit tehet az, akinek nehézséget okoz a szoptatás?

Bár a szoptatás számos előnnyel jár, természetesen nem jelenti azt, hogy aki nem tud szoptatni, biztosan cukorbeteg lesz. Az orvosok azonban arra biztatják az édesanyákat, hogy próbálják rendezni a kezdeti nehézségeket – szoptatási tanácsadó, védőnő vagy szakember segítségével.
Ha a szoptatás mégsem megoldható, fontosabb odafigyelni a testsúlyra, az egészséges életmódra és a rendszeres kontrollra.

Forrás: WEBBeteg