Szupkai Gábor bejegyzései
2026. március 15.
Március 15. – Petőfi mozgalmas éjszakája
1848 tavaszának változásait Magyarországon a reformkor két évtizede előzte meg, a polgári átalakulást, a korhadt, feudális világ „lecserélését" mégis egy napnak, 1848. március 15-ének szokás tulajdonítani. Ugyanakkor az események láncreakciójában Magyarországot nemcsak Palermo és Párizs, hanem Bécs forradalma is megelőzte, a hangulatot a nyugati hírek tüzelték föl. De amíg például a francia fővárosban barikádok és hullahegyek emelkedtek, Bécsben pedig Latour grófot lámpavasra húzták, addig a mi forradalmunk teljesen vértelen volt.
2026. március 15.
Növeli a zsírmáj és a cukorbetegség esélyét – ólom is lehet a népszerű italban
Egyre kedveltebbek a bubble teák, ám a szakemberek szerint fogyasztásuk nem veszélytelen.
2026. március 14.
5 hatékony edzés, ami segíthet csökkenteni a hasi zsírt
A makacs hasi zsír nemcsak esztétikai kérdés: a túlzott viszcerális zsírszint növelheti a szív- és érrendszeri betegségek, a stroke és a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.
2026. március 13.
Az alkoholmentes sör is növelheti a cukorbetegség kockázatát?
Az alkoholmentes sörök népszerűsége az elmúlt években látványosan nőtt, azonban új kutatások szerint ezek az italok sem feltétlenül ártalmatlanok.
2026. március 12.
Cukor és cukor között is van különbség
Nyilvánvaló, hogy a túlzott cukorfogyasztás nem tesz jót az egészségünknek. De a teljes cukorstop sem szükséges.
2026. március 12.
Új terápiás módszer hozhat áttörést az 1-es típusú cukorbetegség kezelésében
Egy új, merész terápiás megközelítés célja, hogy helyreállítsa az inzulintermelést az 1-es típusú cukorbetegségben.
2026. március 12.
A lábujjak is jelezhetik a cukorbetegség kialakulását
A cukorbetegség gyakran alattomosan alakul ki, és a korai tünetek nem mindig feltűnőek. A tartósan...
2026. március 11.
Apró bőrtünet is figyelmeztethet
Ha sötét, bársonyos vagy megvastagodott felületű bőrelváltozást fedezel fel a bőrödön, érdemes orvoshoz fordulni, mert ez akár cukorbetegségre vagy inzulinrezisztenciára is utalhat.
2026. március 10.
A tökéletes reggeli az inzulinrezisztencia ellen
Az inzulinrezisztencia a 2-es típusú cukorbetegség előszobája, de jó hír, hogy visszafordítható. Elég hozzá a tudatosan megválasztott reggeli.
2026. március 10.
Sárgás foltok a szemhéjon: a rejtett cukorbetegség egyik figyelmeztető jele
A cukorbetegség sokáig rejtve maradhat a szervezetben, miközben lassan károsíthatja a szerveket. Előfordul azonban, hogy egészen apró, szokatlan jelek figyelmeztetnek arra, hogy valami nincs rendben.Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2026. július 26.
A 6 legjobb alacsony terhelésű gyakorlat cukorbetegek számára
2026. július 24.
Százszor egészségesebb, mint a burgonya vagy a rizs
2026. július 23.
