Egészség
2026. július 3.
Nemcsak hűsít: a görögdinnye a szívnek is jót tehet
Nemcsak finom és lédús: a görögdinnye a vérnyomásra is kedvezően hathat. A túlzott fogyasztásnak azonban lehetnek hátrányai.
2026. július 3.
Hőség és cukorbetegség: ezért kell nyáron még óvatosabbnak lenni
A hőség vércukoringadozást, kiszáradást és vérnyomásproblémákat is okozhat. A szakértők fontos tanácsokat adnak a diabétesszel élőknek.
2026. július 2.
Folyton édességet kívánsz? Nem mindig csak a cukor iránti vágy okozza
A gyakori édesség utáni vágy mögött a kevés alvástól a cukorbetegségig többféle ok is állhat. Érdemes odafigyelni a szervezet jelzéseire.
2026. július 2.
A lábápolás nem luxus: az egész szervezetre hatással lehet
A megfelelő lábápolás nemcsak esztétikai kérdés. A szakemberek szerint az egészség megőrzésében és a fertőzések megelőzésében is fontos szerepe van.
2026. július 1.
A laborvizsgálatok szerepe a cukorbetegség felismerésében és kezelésében
A HbA1c és a laborban mért vércukorszint fontos szerepet tölt be a cukorbetegség diagnózisában, valamint a hosszú távú állapotkövetésben.
2026. július 1.
Prediabétesz esetén a rostbevitel is számít – ezt érdemes tudni
Prediabétesz esetén a rostok nemcsak az emésztést támogatják, hanem a vércukorszint és a koleszterinszint alakulására is kedvezően hathatnak.
2026. június 30.
A merev, elakadó ujj a cukorbetegséghez is kapcsolódhat
Ha egy ujj hajlított helyzetben elakad, nehezen egyenesíthető ki, vagy fájdalmas pattanással mozdul tovább, pattanó ujj, más néven triggerujj állhat a háttérben. Az elváltozás leggyakrabban a hüvelyk- és a gyűrűsujjat érinti.
2026. június 30.
Magas reggeli vércukorszint: nem mindig a diéta okozza a problémát
A magas reggeli vércukorszint nem minden esetben utal diétahibára. Több élettani folyamat és kezelési tényező is állhat a háttérben.
2026. június 29.
Vércukorbarát gyümölcsök: alma vagy szőlő a jobb választás?
Vércukorbarát gyümölcsöt keresel? Összehasonlítottuk az almát és a szőlőt, hogy kiderüljön, melyik lehet kedvezőbb választás.
2026. június 29.
Így készíts valóban vércukorbarát chiapudingot reggelire
Nem minden chiapuding egyformán egészséges. A megfelelő összetevőkkel kiegyensúlyozott, vércukorbarát reggelit készíthetsz.Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2026. július 17.
Továbbra sem küldenek SMS-ben bírságot!
2026. július 16.
