Egészség
2026. július 10.
Így csökkentheted az ultrafeldolgozott ételek arányát az étrendedben
Az ultrafeldolgozott ételek aránya apró változtatásokkal is csökkenthető. Nyolc egyszerű szokás segíthet egészségesebbé tenni az étrendet.
2026. július 10.
Hét egészségesnek hitt étel, amely sok cukrot rejthet
Több egészségesnek tartott étel is sok hozzáadott cukrot tartalmazhat. Mutatjuk, melyik 7 terméknél érdemes alaposabban megnézni a címkét.
2026. július 9.
Évekkel a diagnózis előtt jelezhet a bélflóra: új nyomra bukkantak a kutatók
A bélrendszerben élő mikroorganizmusok összetétele jóval a tünetek megjelenése előtt utalhat a 2-es típusú cukorbetegség kialakulására – erre jutott egy friss kutatás.
2026. július 9.
Már minden kilencedik amerikai GLP–1 fogyókúrás gyógyszert használ
Látványos fordulat rajzolódik ki az Egyesült Államokban: a legfrissebb felmérés szerint már a lakosság 11 százaléka, vagyis nagyjából minden kilencedik ember használ GLP–1 típusú gyógyszert.
2026. július 8.
Cukorbetegen jutott el a Barcelona első csapatáig Sergi Samper
Sergi Samper cukorbetegséggel élve jutott el a Barcelona első csapatáig. A diagnózis után attól tartott, hogy fel kell adnia a futballt.
2026. július 8.
A cukorbetegség hét figyelmeztető jele, amely a bőrön jelentkezhet
A cukorbetegség bizonyos esetekben a bőrön is jelezhet. Hét olyan tünet van, amely tartós fennállásakor indokolttá teheti a kivizsgálást.
2026. július 7.
Nem a gyümölccsel van a baj: így válhat problémává a túl sok fruktóz
Nem mindegy, hogy gyümölcsből vagy üdítőitalból kerül fruktóz a szervezetbe. A túlzott bevitel hosszú távon komoly terhet jelenthet a májnak.
2026. július 6.
Melyik köret a legjobb a vércukorszintnek?
Rizs, burgonya vagy tészta? Melyik köret hogyan hat a vércukorszintre, és miért nem csak az alapanyag számít?
2026. július 6.
A fogkő új szerepet kaphat a betegségek felismerésében
A fogkő biológiai információkat őrizhet, amelyek új lehetőségeket nyithatnak a betegségek diagnosztikájában.
2026. július 4.
Nyári grillezés cukorbetegen? Ezzel a 7 étellel nem kell lemondanod a finom falatokról
A vércukorbarát grillezés nem unalmas. Zöldségek, lazac, csirkemell és más egészséges fogások is helyet kaphatnak a nyári menüben.Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2026. július 22.
A glikémiás index nem minden, de fontosabb, mint gondolnád
2026. július 21.
