Egészség
2025. október 13.
7 jel, ami cukorbetegségre utalhat
A cukorbetegség gyakran évekig lappang anélkül, hogy egyértelmű tüneteket mutatna. Nem fáj, nem érezzük azonnal, hogy baj van.
2025. október 13.
„A cukorbetegségből nincs visszaút” – 6 egészségügyi mítosz, ami még most is terjed
Sokan még mindig úgy gondolják, hogy a zsírszegény étrend a legjobb út a fogyáshoz – pedig ez nem feltétlenül igaz.
2025. október 12.
A cukorbetegség korai tünetei, amiket sokan félreértenek
Egyre több egészségügyi szakértő hívja fel a figyelmet arra, hogy néhány, elsőre ártalmatlannak tűnő panasz valójában súlyos betegségek korai jele is lehet.
2025. október 12.
Az elhízott embereknél nagyobb az Alzheimer-kór kockázata
Főként a 40-60 éves kor között felszedett túlsúly veszélyes - növeli az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát.
2025. október 11.
A diéta, ami megváltoztathatja a világot – és az egészségét is
Egy új, átfogó elemzés szerint a Planetary Health Diet, vagyis a bolygó egészségét szem előtt tartó étrend nemcsak az emberek jólétére, hanem a Föld jövőjére is hatalmas pozitív hatással lehet.
2025. október 11.
Így befolyásolja a hideg zuhany az inzulinszintet
A hideg vízben való zuhanyzás javíthatja az inzulinérzékenységet és aktiválhatja a barna zsírsejteket.
2025. október 10.
Ezek a kávéfajták árthatnak a vércukorszintnek
Nem minden kávé hatása egyforma: sok múlik az elkészítés módján, a hozzáadott összetevőkön és a koffeintartalmon is.
2025. október 10.
Cukor helyett aszpartám – tényleg jobban járunk vele?
Sokan a fogyás érdekében mesterséges édesítőszerre cserélik a cukrot – ez azonban nem feltétlenül a legjobb döntés.
2025. október 10.
Három kulcsfontosságú orvosi tipp a hasi zsír csökkentésére
A hasi zsír nemcsak esztétikai probléma, hanem komoly egészségügyi kockázat is, hiszen növeli a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának esélyét.
2025. október 9.
Mozogjon okosan – így csökkentheti a vércukorszintet
A mérsékelt testmozgás nemcsak a fizikai erőnlétet javítja, hanem a vércukorszint szabályozásában is fontos szerepet játszik.Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2026. február 17.
Komoly hatása lehet a cukorbetegségnek a szemekre
2026. február 16.
Egy táplálkozási minta, amely három komoly betegség ellen is segíthet
2026. február 16.
A cukorbetegség gyakori társbetegségei
2026. február 16.
Tévhitek a cukorbetegségről
2026. február 15.
A legegészségesebb édesítőszerek
2026. február 15.