Metabolikus szindróma: hogyan alakul ki és mi köze a cukorbetegséghez?

• Egészség
• 2025. november 24.

A metabolikus szindróma inzulinrezisztenciával kezdődik, ami cukorbetegséghez, magas vérnyomáshoz, infarktushoz és stroke-hoz vezethet.

Metabolikus szindróma: miként alakul ki a cukorbetegség mellett? 🍽️💉

Röviden: ha túl sok táplálékot fogyasztunk, a sejtek több glükózt kapnak, mint amennyire szükségük van. A glükózzal telített sejtek kevésbé reagálnak az inzulinra – kialakul az inzulinrezisztencia. Ennek szövődményeként gyakran társul cukorbetegség, magas vérnyomás, infarktus és stroke is. ⚠️

Hogyan történik mindez?

• Inzulinrezisztencia: a sejtek nem reagálnak megfelelően az inzulinra. Normális esetben a glükóz a sejtek üzemanyaga, az inzulin segít a bejutásában.
• Túlzott táplálékbevitel: a glükózzal telített sejtek nem fogadják a cukrot, ami zsírsejtekbe kerül és raktározódik → elhízás.
• Magas vércukor: a szervezet több inzulint termel, hogy csökkentse a vércukrot. Ha nem változtatunk életmódunkon, 2-es típusú cukorbetegség alakul ki.

További szövődmények 💔

• A fokozott táplálékbevitel emeli a vérzsírt (triglicerid) és a koleszterint.
• Magas vérnyomás alakul ki, mivel az inzulin megvastagítja az artériák falát és fokozza a vérnyomásemelő hormonok hatását.
• Tartósan fennálló magas vércukor és vérzsír érelmeszesedést, szívbetegségeket, stroke-ot, vese- és szemproblémákat okozhat.

Kockázati tényezők ⚠️

• Életkor: 20-as éveinkben <10%, 60 felett >40% a metabolikus szindróma előfordulása.
• Elhízás: különösen hasi típusú zsír növeli a kockázatot.
• Családi hajlam: 2-es típusú cukorbetegség vagy terhességi cukorbetegség előfordulása.
• Egyéb betegségek: magas vérnyomás, szív-érrendszeri problémák, policisztás ovárium szindróma.

Összegzés: a metabolikus szindróma súlyos következményekkel járhat. A túlzott táplálék, inzulinrezisztencia és a genetikai hajlam együtt növeli a cukorbetegség és a szív-érrendszeri betegségek kockázatát.

Forrás: webbeteg.hu