Mogyorókrémes teljes kiőrlésű minicsigák
- Gasztro
- 2025. október 1.
| 1 darab energia- és tápanyagtartalma: | |||
|---|---|---|---|
| Energia | Fehérje | Zsír | Szénhidrát |
| 87 kcal | 1 g | 6 g | 7 g |
Hozzávalók 30 darabhoz
- 2 csomag leveles teljes kiőrlésű levelestészta,
- 120 g hozzáadottcukor-mentes mogyorókrém.
A leveles tésztát kiterítjük, egyenletesen megkenjük a mogyorókrémmel, majd hosszában feltekerjük. Éles késsel egy rúdból 15 csigát vágunk. Sütőpapírra helyezzük a csigákat, 160 fokra előmelegített sütőben kb. 15 perc alatt aranybarnára sütjük.
Forrás: diabetes.hu
- Így teheti tönkre a cukorbetegség a májat
- 60 év után is lehet javítani: egy beteg 6,1-ről 5,3-ra csökkentette A1C-értékét
- A nagy meleg a CGM szenzor pontosságát is veszélyeztetheti
- Magas a vércukorszinted? Ezzel a néhány egyszerű lépéssel természetes módon is csökkentheted
- Meglepően egyszerű módszer segíthet kordában tartani az étkezés utáni vércukorszintet
- Öt egyszerű reggeli szokás, amely segíthet kordában tartani a vércukorszintet
