Prediabétesz vagy cukorbetegség? Ellenőrizd a vércukorodat időben

• Egészség
• 2025. november 17.

Tudd, mikor utalhat a prediabétesz a vércukor ingadozására! Ismerd a normális értékeket és a megelőzés lehetőségeit.

A vércukorszint kulcsfontosságú mutató az anyagcsere egészségének megőrzésében. ⚖️ Túl alacsony, túl magas, vagy extrém ingadozó értékek komoly egészségügyi kockázatot jelentenek. A leggyakoribb anyagcserezavar a cukorbetegség, amely kezeletlenül súlyos szövődményekhez vezethet. Ezért rendkívül fontos a mihamarabbi felismerés, az életmódváltás, és szükség esetén az egyénre szabott gyógyszeres kezelés. 💊

A cukorbetegség során a sejtek nem tudják megfelelően felvenni a cukrot, így az a vérben marad, megemelve a vércukorértéket.

Mi számít normális vércukorszintnek? 📊

• Éhomi (koplalás utáni) vércukor: 3,9–6,0 mmol/l
• Étkezés után 2 órával: 7,8 mmol/l alatt

Fontos tudni, hogy a vércukor napközben is ingadozik, így a mérés időpontja és körülményei befolyásolhatják az eredményt. ⏰

Prediabétesz és cukorbetegség jelei:

• Emelkedett éhomi vércukor: 6,1–6,9 mmol/l, a 2 órás érték még normális
• IGT (csökkent glükóztolerancia): 2 órás vércukor 7,8–11,1 mmol/l
• Cukorbetegség: kétszer mért éhomi >7,1 mmol/l és/vagy 2 órás >11,1 mmol/l

Forrás: hazipatika.com