Pulykamáj zöldborsóval
- Gasztro
- 2025. október 18.
Hozzávalók
- 60 dkg pulykamáj
- 1 gerezd fokhagyma
- 1 dl tej
- 50 dkg zöldborsó (mélyhűtött vagy konzerv)
- 1 fej vöröshagyma
- 1 dkg vaj
- 1 csokor vágott petrezselyem
Elkészítés
A májat megmossuk, vékonyabb csíkokra vágjuk. A fokhagymát meghámozzuk, összezúzzuk, a tejbe keverjük és beletesszük a májat. Legalább 1 órát pácoljuk. A zöldborsót sós vízben vagy gőzben megpároljuk (a konzervet lecsepegtetjük). A hagymát meghámozzuk, felaprítjuk. Megforrósítjuk a vajat, üvegesre pároljuk benne a hagymát. Lecsöpögtetjük a májat, a hagymához adjuk. Megpirítjuk, ha kész, megsózzuk. A zöldborsót jól lecsöpögtetjük, összekeverjük a hagymás májjal, a frissen vágott petrezselyemmel és összemelegítjük.
Forrás: WEBBeteg
2026. június 14.
Paradicsomos cukkinikrémleves
2026. június 13.
Stabil vércukorszint csupán 3 élelmiszernek köszönhetően
2026. június 12.
Így ápolja bőrét ha cukorbeteg
2026. június 11.
Öt figyelmeztető jel, amely cukorbetegségre utalhat
2026. június 11.