Tudás, közösség, támogatás: különleges rendezvény a diabétesz jegyében
- Egészség, Jó hírek, Szervezeti hírek
- 2025. december 11.
A rendezvény célja a tudatos életmód támogatása volt: szűrések, előadások, személyes történetek és közösségi élmények egy helyen.
🎗️ Diabétesz Világnap: tudás, összefogás és inspiráló történetek egy helyen
A Diabétesz Világnapján idén is Frederick Banting, az inzulin társ-felfedezője előtt tisztelgett a világ. A hazai rendezvényt a Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége (CEOSZ) tartotta november 15-én, a Néprajzi Múzeumban, ahol a mottó így szólt:
„Együtt a tudatos életért” 💙
Ez az üzenet nemcsak a cukorbetegeket, hanem a családtagokat és az egészségtudatos életmód iránt érdeklődőket is megszólította.
👥 Rekordszámú érdeklődő, hatalmas tömeg
Olyan sokan érkeztek az egész országból, hogy a szakmai előadásokat tartó emeletre időnként nem lehetett mindenkit felengedni. Bár volt némi morgolódás, addig is sokan a földszinten vették igénybe a különböző tanácsadásokat és programokat.
🩺 18 terület, ingyenes szűrések, kötetlen beszélgetések
A látogatók többféle vizsgálaton vehettek részt, többek között:
- vércukor-, koleszterin- és vérnyomásmérés
- szemészeti vizsgálat 👁️
- talpnyomás-mérés 👣
- új szolgáltatásként bőrgyógyászati és vesefunkció-vizsgálat
- HbA1c-mérés
A CEOSZ idén külön figyelmet fordított a nők egészségére, a kismamáknak személyes dietetikai tanácsadás is elérhető volt. Az 1-es típusú diabétesz lelki oldalát pedig az Ambrus Flóra: Candy könyve ihlette beszélgetés dolgozta fel.
📲 A jövő technológiája: CGM
Az esemény egyik legnagyobb különlegessége a folyamatos vércukor-monitorozás (CGM) bemutatója volt. Ez a rendszer valós időben mutatja a vércukorszint változását – hatalmas segítség a mindennapokban.
💬 A CEOSZ elnökének üzenete
„A Diabétesz Világnapja nem csupán a betegségre hívja fel a figyelmet, hanem az összetartozás és összefogás erejére is…” – fogalmazta meg Füzesi Brigitta.
🎤 Három résztvevő története – megható, őszinte, tanulságos
🧁 „Szigorúan tartom a diétát” – Hegedűs Piroska
A 68 éves asszonynál nemrég merült fel a diabétesz gyanúja, most először vett részt ilyen rendezvényen. Több vizsgálatra is elment, és szerencsére mindent rendben találtak. Elmondta: a szolnoki klub közössége rengeteget segít neki.
📘 „Információk nélkül nem lehet élni” – Tóth Tibor
A 82 éves Tibor 38 éve inzulinos cukorbeteg, és példás fegyelemmel vezeti vércukornaplóját.
Egy gondolata különösen megmaradt:
„Ha egy előadáson csak egyetlen szót tanulunk, már fejlődünk.”
Életfilozófiája: pontos étkezés, fegyelem, nulla nassolás – és egy csipet humor.
🤝 „Barátokra leltem” – Szűcsné Czakó Katalin
Katalin maga nem cukorbeteg, mégis aktív tagja az egyesületnek. A közösségben talált barátokra, programokra, támogatásra – és rengeteg tudásra.
🎶 Beszélgetés diétáról és fogyásról – Varga Feri és Balássy Betty
A rendezvény könnyedebb részét a házaspár fellépése adta. Mindketten őszintén beszéltek saját életmódváltásukról.
🍰 „Egy sütemény nem ér annyit…” – Feri
2-es típusú diabétesszel él, gyógyszert szed és diétázik. A legnagyobb felismerése:
„Egy sütemény nem ér annyit, hogy az ember ne láthassa a gyerekeit felnőni.”
🏃♀️ Betty története – 40 kiló mínusz tudatos lépésekkel
Betty két szakaszban 40 kilót fogyott, és ma is tudatosan figyel az életmódjára.
Szerinte:
- nem kell túlzásba esni, csak figyelni magunkra
- a mozgás legyen örömteli
- a maradékot nem kell megenni „nehogy kárba menjen” 😉
🌟 Összegzés
A Diabetes Világnapja idén is bizonyította, hogy tudással, összefogással és közösséggel hatalmas lépéseket tehetünk az egészségünkért.
Forrás: diabetes.hu
- Miért magas reggel a vércukor? Hasznos tanácsok cukorbetegeknek
- Mozgás cukorbetegen – ezekre kell figyelni, hogy valóban segítsen
- Datolya és cukorbetegség: tiltott gyümölcs vagy okos választás?
- Ez az apró tünet hónapokkal előre jelzi a cukorbetegséget
- Vércukormérés hidegben: erre figyelj, hogy pontos eredményt kapj
- Trigliceridszint: miért fontos, és mikor jelez komolyabb gondot?
2026. február 1.
A terhességi cukorbetegség tünetei és lehetséges szövődményei
2026. február 1.
Cukormentes kókuszos zabpehelygolyó
2026. január 31.
Kapros joghurtos, citromos pikáns tökleves
2026. január 31.
A terhességi cukorbetegség okai
2026. január 30.
Datolya és cukorbetegség: tiltott gyümölcs vagy okos választás?
2026. január 30.