A nyak vastagsága erről a két betegségről árulkodhat

• Egészség, Jó hírek
• 2025. szeptember 5.

Legújabb tanulmányok szerint a szívbetegségek és a cukorbetegség kialakulásának kockázatát a nyak vastagsága is jelezheti.

Dr. Ahmed Elbediwy és Dr. Nadine Wehida tanulmánya szerint a nyak vastagsága megbízhatóbban jelezheti a későbbi problémákat, mint a BMI (testtömeg-index). Ezt azzal magyarázzák, hogy például egy testépítőnek magas lehet a BMI-je, de nyilvánvalóan nem elhízott.

A BMI-nek számos korlátja van. Nem tesz különbséget az izom és a zsír között, és nem árulja el, hogy a zsír hol tárolódik a testben.

A két szakértő szerint a nyak kerülete további információkat nyújthat, és jobb mérőeszköz lehet a felsőtestben tárolt felesleges zsigeri zsír mérésére.

Ez a fajta zsír aggodalomra ad okot, mivel metabolikusan aktívabb, mint a test alsó felében tárolt zsír, vagyis könnyebben bocsát ki zsírsavakat, hormonokat és gyulladásos anyagokat a véráramba. Ezzel pedig bizonyos egészségügyi problémák merülhetnek fel, többek között a normális testfunkciók zavara, ami elősegíti a krónikus gyulladást és növeli az inzulinrezisztenciát – ez pedig további terhet ró a szervekre és növeli a súlyos szövődmények kialakulásának kockázatát.

A tudósok összefüggésbe hozták a vastagabb nyakat a metabolikus rendellenességek, például a 2-es típusú cukorbetegség és a terhességi cukorbetegség kialakulásának magasabb kockázatával.

Bár hivatalos konszenzus nincs, a férfiak esetében általában a 43 cm, míg nőknél a 39 és fél centinél vastagabb nyak a határérték.

Forrás: Twice