Hír Gyűjtő bejegyzései
2026. június 1.
Prediabétesz és marhahús: új klinikai vizsgálat árnyalja a korábbi elképzeléseket
Prediabéteszes résztvevőknél vizsgálták a marhahús hatását – az eredmények több korábbi feltételezést is árnyalnak.2026. április 25.
Valójában mennyi fehérjére van szükségünk?
Jelenleg a fehérjeimádat korszakát éljük, ahol a fehérjét a táplálkozás aranygyermekeként emlegetik és úgy tűnik a "több jobb" az irány.2026. április 15.
6 tipp a stressz csökkentésére cukorbetegeknek
A stressz kezelése különösen fontos az egészségünk szempontjából, ha 2-es típusú cukorbetegségben szenvedünk, mivel a...2026. április 15.
A zöld tea és a 2-es típusú cukorbetegség: előnyök és kockázatok
A 2-es típusú cukorbetegség hatékony kezelése gyakran a gyógyszeres kezelés, a rendszeres testmozgás, az étrend megváltoztatása, a fogyás és a vércukorszint ellenőrzésének együttes kombinációját igényli.2026. április 10.
9 okos tipp a sikeres fogyáshoz
Hogyan befolyásolja a diéta és a testmozgás a 2-es típusú cukorbetegséget? A túlsúly megnehezítheti a...2026. március 11.
A legjobb tenger gyümölcsei cukorbetegek számára
A tenger gyümölcsei, vagy ahogy a köznyelv hívja őket, a tengeri herkentyűk, magas fehérjetartalmúak és ízletesek is.2026. február 12.
2-es típusú cukorbetegség: mikor kell újragondolni a kezelést?
Emelkedik az A1C? Nem biztos, hogy hibázott – lehet, hogy a kezelést kell frissíteni. Mutatjuk a lehetőségeket.2026. február 12.
Gabonapehely és 2-es típusú diabétesz: mire figyeljen reggelinél?
2-es típusú cukorbetegként sem kell lemondani a gabonapehelyről – de fontos, mit választ és mennyit eszik.2026. február 11.
2-es típusú cukorbetegség: 7 valóban működő lépés az A1C célért
Nem radikális diéta kell, hanem célzott változtatás. 7 gyakorlati lépés, amellyel közelebb kerülhetsz az A1C célodhoz.2026. február 10.
Szívbetegség és diabétesz: nem ugyanúgy érinti a nőket és a férfiakat
A 2-es típusú cukorbetegség nem azonos szívkockázattal jár nőknél és férfiaknál. Egy új kutatás a nemi hormonok szerepét vizsgálja.- Így teheti tönkre a cukorbetegség a májat
- Melyik köret a legjobb a vércukorszintnek?
- Hét egészségesnek hitt étel, amely sok cukrot rejthet
- Így csökkentheted az ultrafeldolgozott ételek arányát az étrendedben
- Cukorbetegség a munkahelyen: mikor jelenthet akadályt az egészségi állapot?
- Nem a gyümölccsel van a baj: így válhat problémává a túl sok fruktóz
2026. július 15.
Napi egy marék szeder is sokat tehet az egészségedért
2026. július 14.