Biztonságban a babával: minden az OGTT-ről és az otthoni vércukormérésről

• Egészség
• 2025. november 16.

Hasznos útmutató az OGTT-hez: mikor kell elvégezni, hogyan készülj rá, és mit jelentenek a mért vércukorértékek a terhesség alatt.

A várandósság alatt a kismamák több fontos vizsgálaton is átesnek, hogy biztosítsák saját maguk és a baba egészségét. 🤰💛 Ezek közül az egyik a terheléses vércukorvizsgálat (OGTT), amely segít kiszűrni a terhességi cukorbetegséget.
Dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont – Prima Medica diabetológusa elmondta, hogyan készüljön fel egy kismama a vizsgálatra, és hogyan kell otthon helyesen mérni a vércukorszintet.

💡 Miért fontos a terhességi cukorbetegség kezelése?

„A terhességi cukorbetegség kezelésének az a célja, hogy csökkentsük az anyát és a magzatot érintő kockázatokat úgy, hogy az optimálist minél jobban megközelítő vércukorszintet tudjuk beállítani.”

A kezelést egy egész csapat segíti: nőgyógyász, diabetológus, dietetikus és mozgásterapeuta – de a kismama együttműködése kulcsfontosságú. 💪

Az OGTT-t általában a 24–28. hét között végzik, de bizonyos esetekben (pl. korábbi GDM, inzulinrezisztencia, 35 év feletti életkor, túlsúly, családi érintettség) már a 12–14. hétben sor kerülhet rá.

🥤 Hogyan zajlik a terheléses vércukorvizsgálat?

A kismama szénhidrát-anyagcseréjének vizsgálatához két- vagy hárompontos OGTT szükséges:

• 0. perc (éhomi)
• 120. perc
• esetenként 60. perc

A vizsgálathoz 75 g cukrot kell feloldani kb. 2,5–3 dl vízben, és 5 perc alatt meginni.
Vannak laborok, ahol adják a cukrot, máshol gyógyszertárban kell beszerezni.

📊 Milyen értékek számítanak normálisnak?

Normál OGTT-értékek

• Éhomi: 5,5 mmol/l alatt
• 60 perces: 10 mmol/l alatt
• 120 perces: 7 mmol/l alatt

Csökkent cukortűrő képesség

• 120 perces: 7–7,8 mmol/l

Terhességi cukorbetegség (GDM)

• Éhomi: 5,5 felett
• 60 perces: 10 felett
• 120 perces: 7,8 felett

(A laborok referenciaértékei eltérhetnek.)

📌 Hogyan készülj az OGTT-re?

A pontos eredményekhez fontos szabályok:

✔ Éhgyomorral érkezz (10 órás koplalás után)
✔ Ne legyél beteg vagy lázas
✔ Előtte napokban ne diétázz, legyen napi 150 g szénhidrát
✔ Ne sportolj megerőltetően az előző napon
✔ A vizsgálat 2 órája alatt nincs étel és nagy mennyiségű folyadék

🏠 Otthoni vércukormérés – mikor és hogyan?

A terhességi cukorbetegség esetén gyakran szükséges az otthoni ellenőrzés is.
Ehhez ujjbegyes vércukormérőt használnak – ez nem helyettesíti a laborvizsgálatot.

A legfontosabb szabályok:

• Az orvos mondja meg mikor és hányszor kell mérni
• A mérés az étkezés utáni előírt időpontban történik
• Az eredményeket mindig rögzíteni kell
• Ha az értékek többször eltérnek, orvoshoz kell fordulni

Porochnavecz doktornő arra is felhívta a figyelmet, hogy nincs egységes álláspont arról, hogy az étkezés az első falattól vagy az utolsó falattól számítson. A legjobb, ha a kismama kb. 15 perc alatt eszik, és onnan számolja a 60 percet a mérésig. ⏱️

Forrás: cukorbetegkozpont.hu