Egészség
2025. augusztus 26.
104
Diétás szabályok cukorbetegség esetén
A cukorbetegek diétájának összeállítását alapvetően a cukorbetegség fajtája (1-es vagy 2-es típus), valamint az egyéni adottságok (testsúly, életkor, társbetegségek) befolyásolják.
2025. augusztus 25.
139
Így vacsorázzon, ha cukorbeteg
A cukorbetegeknek nagy figyelmet kell fordítaniuk arra, hogy mikor, mit és mennyit esznek. Ennek azért van nagy jelentősége, mert ha nem megfelelő a táplálkozásuk, úgy könnyen kikerülhetnek az optimális tartományból a vércukorértékeik.
2025. augusztus 25.
18
A cukorbetegség kockázatának felismerése a háztartási adatok elemzésével
Az egy háztartásban élő személyek elektronikus nyilvántartásának rizikófaktorok szempontjából történő elemzésével lehetséges a cukorbetegség szempontjából veszélyeztetett személyek korai felismerése.
2025. augusztus 24.
47
10 természetes módszer a vércukorszint csökkentésére
Nem kell feltétlenül inzulinrezisztensnek vagy cukorbetegnek lennünk ahhoz, hogy a vércukorszintünkre kiemelt figyelmet fordítsunk.
2025. augusztus 23.
104
Ezek az ételek a leghatékonyabbak a cukorbetegség ellen
Ha fontos számodra a vércukorszinted stabilan tartása, nem árt, ha tudod, mely ételek segíthetnek a cukorbetegség elleni védekezésben.
2025. augusztus 23.
37
Cukorbetegként rendszeresen mozogna? Ezek a szabályok
A cukorbetegek egyik legnagyobb kihívása, hogy megfelelő értékek között tartsák vércukorszintjüket. A vércukorszintet ugyanis számos tényező befolyásolja, ezért kell tisztában lenni az alapvető szabályokkal és az életmód döntő szerepével.
2025. augusztus 22.
162
A 2-es típusú cukorbetegség 9 korai jele
Minél előbb észleli valaki magán a 2-es típusú cukorbetegség jeleit, annál korábban részesülhet megfelelő kezelésben, ami pedig a komolyabb szövődmények rizikóját csökkenti.
2025. augusztus 22.
19
Neuropátiás vizsgálatok – ezek a legfontosabbak
A cukorbetegség számtalan szövődményt indukálhat, melyek egy része komoly hatást gyakorol a mindennapi életre.
2025. augusztus 21.
14
Életmódtanácsok IR-rel és prediabetes-szel küzdőknek
Az életmódunk az egész szervezet működésére komoly befolyást gyakorol. Mint ahogy megbetegíthet, ugyanúgy gyógyíthat is, illetve ahhoz nagyban hozzájárulhat.
2025. augusztus 21.
19
Íme a zöld fogyás ígéretes eszközei
A fogyásról szóló diskurzus évtizedek óta ugyanazokat a köröket futja: kalóriacsökkentés, újabb diéták, még hatékonyabb edzésprogramok. Eközben a Föld erőforrásai fogynak, az élelmiszertermelés ökológiai lábnyoma pedig egyre nő.
2025. augusztus 31.
Az avokádó két arca – szuperélelmiszer vagy zöld arany?
2025. augusztus 31.
Elsősegélynyújtás cukorbetegeknek
2025. augusztus 31.
Túlsúly és diabétesz
2025. augusztus 30.
Életveszélyes szövődmények
2025. augusztus 30.
Kurkuma és cukorbetegség: nem csodaszer, de segíthet a fogyásban
2025. augusztus 29.