Egy igazi energiabomba: meggyes-almás sütemény
- Gasztro
- 2025. február 28.
Ha egy igazi energiabomba süteményre vágyunk, bátran próbáljuk ki ezt a gyümölcsökben gazdag édességet. Kihagyhatatlan élmény!
Hozzávalók
- 80 dkg reszelt alma
- 30 dkg zabpehely
- 30 dkg meggy
- 5 dkg margarin
- fél csomag sütőpor
- dió
- fahéj
- 1 evőkanál édesítő
Elkészítés
A recept első lépéseként vegyünk elő egy nagy keverőtálat, és keverjük össze a süteményhez szükséges száraz hozzávalókat, majd apránként tegyük hozzá a gyümölcsöket. A kapott masszát egy margarinnal kikent, magasabb falú tepsibe nyomkodjuk bele. A tetejét ízlés szerint szórjuk meg dióval. Tegyük előmelegített sütőbe, és addig süssük, amíg a teteje piros színt nem kap.
- Vérvétel, értékek, határszámok – a diabétesz diagnózisa érthetően
- Figyelmeztetés cukorbetegeknek: a ketoacidózis jelei és teendők
- Diabéteszes ketoacidózis: mikor válik életveszélyessé a cukorbetegség?
- Diétás, mégis ünnepi: így készül a cukormentes kuglóf
- Apróságok, amik elronthatják a gyógyszeres kezelést
- A chia mag titka: emésztés, jóllakottság, vércukorszint
2025. december 25.
Karácsony ünnepe
2025. december 24.
Egy csendes pillanat karácsonyra
2025. december 24.
Karácsony előestéje
2025. december 23.
Az ébredés utáni éhség titkai – mit mondanak a szakértők?
2025. december 23.
Túlsúly és egészség: hogyan csökkenthetjük a daganatveszélyt?
2025. december 23.