Egy igazi energiabomba: meggyes-almás sütemény
- Gasztro
- 2025. február 28.
Ha egy igazi energiabomba süteményre vágyunk, bátran próbáljuk ki ezt a gyümölcsökben gazdag édességet. Kihagyhatatlan élmény!
Hozzávalók
- 80 dkg reszelt alma
- 30 dkg zabpehely
- 30 dkg meggy
- 5 dkg margarin
- fél csomag sütőpor
- dió
- fahéj
- 1 evőkanál édesítő
Elkészítés
A recept első lépéseként vegyünk elő egy nagy keverőtálat, és keverjük össze a süteményhez szükséges száraz hozzávalókat, majd apránként tegyük hozzá a gyümölcsöket. A kapott masszát egy margarinnal kikent, magasabb falú tepsibe nyomkodjuk bele. A tetejét ízlés szerint szórjuk meg dióval. Tegyük előmelegített sütőbe, és addig süssük, amíg a teteje piros színt nem kap.
- Érszűkület a lábakban: mikor gyanakodjunk, és mit tehetünk?
- A tested jelez: így mutatja, ha sok a cukor
- Egy alattomos, alkoholhoz nem köthető májbetegség szedi áldozatait
- Visszafordítható a 2-es típusú cukorbetegség?
- Az éjszakázás is kockázati tényező
- Hipoglikémia tünetei és okai, amit érdemes komolyan venni
2026. március 26.
Több mint diagnózis: mit taníthat nekünk a cukorbetegség?
2026. március 26.
Miért kívánjuk a szénhidrátot stressz alatt?
2026. március 26.
Nem csak a szomjúság jelzi: így is kezdődhet a cukorbetegség
2026. március 25.
Kömény a konyhában – és azon túl: valóban ennyire hasznos?
2026. március 25.
Valóban a szénhidrát a kulcs? Egyre többen gondolják újra az étrendet
2026. március 25.