Egy igazi energiabomba: meggyes-almás sütemény
- Gasztro
- 2025. február 28.
Ha egy igazi energiabomba süteményre vágyunk, bátran próbáljuk ki ezt a gyümölcsökben gazdag édességet. Kihagyhatatlan élmény!
Hozzávalók
- 80 dkg reszelt alma
- 30 dkg zabpehely
- 30 dkg meggy
- 5 dkg margarin
- fél csomag sütőpor
- dió
- fahéj
- 1 evőkanál édesítő
Elkészítés
A recept első lépéseként vegyünk elő egy nagy keverőtálat, és keverjük össze a süteményhez szükséges száraz hozzávalókat, majd apránként tegyük hozzá a gyümölcsöket. A kapott masszát egy margarinnal kikent, magasabb falú tepsibe nyomkodjuk bele. A tetejét ízlés szerint szórjuk meg dióval. Tegyük előmelegített sütőbe, és addig süssük, amíg a teteje piros színt nem kap.
- Fogyókúrás injekciók: csodaszerek vagy időzített bombák?
- Új gyógyszer javíthatja a cukorbetegek életkilátásait
- A cukorbetegség mindennapi arca: döntések, bizonytalanság, állandó alkalmazkodás
- Nem csak az étel számít: mi minden befolyásolja a vércukorszintet?
- Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
- Ha ebben a sorrendben eszik, megelőzheti a cukorbetegséget
2026. január 23.
Apró mag, nagy hatás: mit tesz valójában a szezámmag a testtel?
2026. január 23.
Nátha, influenza, cukorbetegség – miért nem szabad félvállról venni?
2026. január 23.
Mozgás cukorbetegen – ezekre kell figyelni, hogy valóban segítsen
2026. január 22.
Új gyógyszer javíthatja a cukorbetegek életkilátásait
2026. január 22.
Ez az étrend visszafordíthatja a cukorbetegséget és a zsírmájat
2026. január 22.