Extrém teljesítmény a jövő cukorbeteg gyerekeiért

• Egészség
• 2025. december 13.

Egy férfi, aki hegyeket mászik és életeket változtat: Jerry Gore újabb kihívása ismét a cukorbeteg gyerekekért szól.

🚵 Életmentő kilométerek – Jerry újabb extrém kihívása cukorbeteg gyerekekért

Jerry Gore neve sokak számára egyet jelent az állhatatossággal. 1977 óta minden évben vállal egy extrém sportteljesítményt igénylő kihívást, 2001 óta pedig mindezt 1-es típusú diabéteszesként teszi. 🙌
A sportoló az Action4Diabetes társalapítója, és a Nemzetközi Diabétesz Szövetség „Kék kör hangjai” programjának önkéntese.

Idén a 22. JIC-et (Jerry’s Insulin Challenge) teljesítette, amelyben ismét hátrányos helyzetű cukorbetegekért teker. Küldetése kettős:
👉 adományt gyűjteni
👉 inspirálni az 1-es típusú diabéteszeseket

👀 Egy fiatalember, aki visszakapta a látását

Tavaly Jerry a kambodzsai Dom Kok számára gyűjtött össze 7000 dollárt, amely fedezte a megvakulással fenyegető szemműtét költségeit.
A beavatkozás sikeres volt, Dom pedig az alapítvány segítségével kitanulta a szabómesterséget, munkát vállalt, és már saját maguk megélhetését is biztosítani tudja. ✨

💡 Így született az idei kihívás ötlete

2024-ben Jerry és barátja, Dave Pegler csípőprotézisműtéten estek át. Jerry felépülése lassú volt, ám amikor meghallotta Romy történetét – aki rossz ellátás miatt majdnem megvakult –, azonnal cselekedett.

Dave javasolta a spanyolországi Montañas Vacías útvonalat… és már indult is a tervezés. 🚵‍♂️

🏔 700 km, 18 000 m szintkülönbség – könyörtelen terep

Jerry az eddigi legkeményebb vállalására készült. A Montañas Vacías a világ egyik legnehezebb túrakerékpáros útvonala:

• közel 700 km,
• több mint 18 000 méter szintkülönbség,
• főként sziklás, száraz, lakatlan hegyvidék,
• napokig nincs település vagy vízutánpótlás.

A két sportoló kísérőcsapat nélkül indult, minden felszerelésük a biciklin volt.
Jerry bringája és cuccai 30 kg-ot nyomtak, amelyet sok szakaszon cipelnie kellett. 😮‍💨

🎒 Mi fér el egy túlélő-biciklin?

Jerry többek között ezeket vitte magával:

⛺ sátor, hálózsák, derékalj
💧 5 liter víz
🍫 energiaszeletek, gélek
🔥 kempingfőző
🔧 szerszámok
📱 GPS, kábelek, lámpák
🩹 elsősegély
📄 orvosi iratok
💉 diabéteszes felszerelés

Mindez elfért a nyeregtáskában + váz- és kormánytáskákban. 🤯

🩸 Vércukor-kezelés a semmi közepén

13 nap alatt – a bemelegítéssel együtt – Jerry 1233 km-t tett meg.
Az inzulint minden nap aktuális fizikai terheléshez és étkezéshez igazította.

A napi rutinja:

• este 7-kor 6 egység bázisinzulin
• napközben 0,5–1,5 egység mikrodózis, napi 2–3 alkalommal
• főétkezéshez legalább 4 egység bolus
• 3 órán át óránként mért
• az inzulinszükségletet 75%-kal csökkentette

Dave számára egyértelmű volt: ha Jerry „nagyon hallgatag”, akkor mérni kell.
„Ha Jerry nem válaszol, ha nagyon hallgatag, akkor adja ki a parancsot: mérj!”

Jerry szerint azonban a legfontosabb a megelőzés, és elsősorban ő maga felel azért, hogy ne hipózzon.

🚵‍♂️ A magányos hajrá

Egy defekt miatt a tervezettnél lassabban haladtak, így az utolsó napokon Jerry egyedül folytatta. Dave-nek haza kellett utaznia.

Jerry rutinos, ismeri a túlélés szabályait:
📍 minden este bejelentkezett a feleségénél
🍫 mindig volt vészcsomagja
🧭 tudta, hol alszik és hol tud vizet venni

A hegyvidéki terepen 40 km/órás sebességnél egy esés könnyen lábtörést okozhat, de Jerry szerint cukorbetegként ez nem jelent pluszkockázatot.

❤️ Az adománygyűjtés állása

Lapzártáig az 5000 dolláros cél 71%-a összegyűlt.
500 dollár fedezi egy délkelet-ázsiai diabéteszes gyermek egyéves kezelését – inzulint, oktatást, eszközöket.

Forrás: diabetes.hu