Hogyan okozhat vakságot a cukorbetegség – és mit tehetünk ellene?

• Egészség
• 2026. február 3.

A cukorbetegség a vakság egyik leggyakoribb oka. Mutatjuk, hogyan károsítja a szemet a diabétesz, és mit tehetünk a látás megőrzéséért.

👁️ Hogyan okozhat vakságot a cukorbetegség, és mit tehetünk ellene?

A diabétesz a felnőtt lakosság körében a látásromlás és a vakság egyik leggyakoribb, ugyanakkor megelőzhető oka.
Cukorbetegség esetén ezért nemcsak a vércukorszintre, hanem a szem egészségére is kiemelten figyelni kell.

⚠️ A veszély sokáig láthatatlan

A cukorbeteg gyakran nem érzi magát betegnek, miközben a magas vércukorszint:

• károsítja az idegeket (neuropátia),
• és az érrendszert.

A szem érintettsége sokáig tünetmentes, így az elváltozások gyakran már visszafordíthatatlan stádiumban derülnek ki.
A „csak egy kis cukrom van” hozzáállás ezért különösen veszélyes.

👁️ Hogyan romlik a látás?

A diabétesz a szem szinte minden részét érintheti:

Gyakoribb gyulladások
A csökkent immunvédekezés miatt gyakoribb a szemhéjgyulladás és az árpa.

Rossz sebgyógyulás
A szaruhártya apró sérülései is nehezen gyógyulnak, súlyos esetben fekély alakulhat ki.

Szürke hályog (katarakta)
A glükóz a szemlencsébe jutva:

• megduzzasztja azt,
• elszürkülést okoz.
  Diabétesz esetén fiatalabb korban, gyorsabban és gyakran mindkét szemen jelentkezik.

Idegi károsodások
Keringési zavar miatt:

• látótérkiesés,
• kettős látás,
• kancsalság,
• olvasási nehézség alakulhat ki.

🚨 A legnagyobb veszély: diabéteszes retinopátia

A cukorbetegség legsúlyosabb szemészeti szövődménye a diabéteszes retinopátia, amely a retina hajszálereinek károsodásából indul ki.

⚠️ Következményei lehetnek:

• üvegtesti vérzés,
• zöld hályog (glaukóma),
• retinaleválás,
• végső esetben vakság.

📌 20–30 éve fennálló diabétesz esetén az esetek akár 95%-ában kialakulhat!

📊 Mekkora a probléma Magyarországon?

A Magyar Diabetes Társaság adatai szerint:

• közel 800 ezer cukorbeteg él hazánkban,
• közülük 32 ezren súlyosan látássérültek,
• a vakság aránya 25-ször magasabb, mint nem diabéteszeseknél.

Egy 2017-es felmérés szerint az ismert cukorbetegek 27%-a soha nem vett részt szemfenékvizsgálaton, pedig panaszmentesen is évente ajánlott.

🛡️ Hogyan előzhető meg a látásromlás?

A legfontosabb lépések:

Stabil vércukorszint
A rosszul kezelt, régóta fennálló diabétesz a legnagyobb kockázat.

Kockázati tényezők csökkentése

• magas vérnyomás
• kóros vérzsírszint
• elhízás
• vérszegénység
• vesebetegség

Életmód
Mozgás, tudatos táplálkozás, szélsőségek kerülése.

🚫 Alkohol
Napi 2 egység alkohol 50%-kal növeli a vakság kockázatát cukorbetegeknél.

👩‍⚕️ Szemészeti ellenőrzés: életmentő lehet

👁️ Az első szemészeti vizsgálatot a diagnózis után azonnal ajánlott elvégezni.
Ezután:

• eltérés nélkül: évente,
• kezdődő elváltozásnál: félévente,
• előrehaladott állapotban: 2–4 havonta,
• súlyos esetben: azonnali kezelés és szoros kontroll szükséges.

🤰 Cukorbeteg kismamáknál a kontroll kiemelten fontos, akár 1–12 hetente.

🩺 Ha már kialakult a szövődmény

Soha nem szabad lemondani a károsodott szemről.
A terápia alapja minden esetben a megfelelő vércukorszint, emellett szóba jöhet:

• 💊 gyógyszeres kezelés,
• 🔦 lézerkezelés,
• 🔪 szemsebészeti beavatkozás.

A cél: a megmaradt látás megőrzése és a további romlás lassítása.