Kakaós muffin – diétásan

Megosztás:

Hozzávalók

  • 1 db tojás
  • 2 tk kakaópor (cukormentes)
  • 5 dl natúr joghurt
  • 1 mk szalakáli
  • 20 dkg zabkorpa
  • ízlés szerint édesítő

Elkészítés

  1. Az összes hozzávalót összekeverjük egy nagy tálban, majd a masszát 10 percig állni hagyjuk.
  2. A tésztát elosztjuk egy papírkapszlikkal bélelt muffinsütő tepsi mélyedései között úgy, hogy a massza a mélyedések háromnegyedéig érjen. 200 fokra előmelegített sütőben, 15 perc alatt készre sütjük.

Forrás: Mindmegette

Megosztás:
Előző cikk Szénhidrátszámolás: nem bonyolult, de gyakorlást igényel Következő cikk Kötelező lenne ezt fogyasztania a cukorbetegeknek

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük