Mit tehet cukorbetegként a szívet érintő szövődmények elkerüléséért?

• Egészség
• 2025. szeptember 14.
• 47

Hatással van-e a cukorbetegség a szívre? Van-e kapcsolat a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri megbetegedések között? A válasz határozott igen! De mit tehet cukorbetegként, hogy elkerülje a kardiológiai szövődményeket?

2-es típusú cukorbetegség esetén fokozott az olyan szív-érrendszeri szövődmények veszélye, mint a szívinfarktus vagy a stroke. Az állandóan magas vagy időnként kiugró vércukorszint károsan hat a vérerekre, minden szerv beidegzésére és a szívre.

A cukorbetegség megfelelő karbantartása a kulcs a szövődmények megelőzéséhez!

Jó hír, hogy cukorbetegségének folyamatos karban tartásával megóvhatja a szíve egészségét is! Csökkentse szív-érrendszeri kockázatát! Kérdezze meg orvosát a kezelési lehetőségekről.

Hogyan kezelhető a 2-es típusú cukorbetegség?

Életmódbeli változtatások és gyógyszeres kezelés kombinációjával a vércukorszint nagyon jól karban tartható.

Két célt tartson szem előtt: egyrészt azt, hogy nap mint nap jól érezze magát, másrészt pedig, hogy megelőzze vagy legalább késleltesse a hosszú távú egészségügyi következményeket. Mindkét cél érdekében figyeljen az étrendje átgondolt megtervezésére, válasszon egészséges élelmiszereket és fordítson elég figyelmet a mozgásra is. Ajánlott a dohányzásról való leszokás, emellett kerülje az alkoholfogyasztást és a stresszt, sajátítson el stresszoldó technikákat!

Orvosa feltehetően gyógyszert vagy inzulint is fel fog írni.

Bár a cukorbetegség nem gyógyítható, de jól karban tartható, így teljes értékű életet élhet mellette is!

A 3 legfontosabb paraméter, amit cukorbetegknél rendszeresen nyomon kell követni

1. HbA₁c
   A HbA₁c teszt az elmúlt 3 hónap vércukorszintértékeinek átlagát mutatja meg. Ezt az értéket azért fontos tudni, mert az állandóan magas vércukorszint károsíthatja a vérerek, a szív, a vesék, a lábak és a szemek egészségét.
   Kívánt cél: A HbA₁c célértéke a legtöbb cukorbetegnél 7 alatti, de ez az életkortól és az állapottól is függ. Kérdezze orvosát arról, hogy Önnél mi az elérendő célérték!
2. Vérnyomás
   A vérnyomásméréssel a vérnek az erek falára kifejtett nyomását mérjük. Ha ez a nyomás túl magas, a szívnek keményebben kell dolgoznia, ami növeli az infarktus, a stroke és egyéb problémák kialakulásának kockázatát.
   Kívánt cél: Az általánosan elfogadott cél a 140 Hgmm alatti szisztolés érték. Cukorbetegség esetén beszéljen orvosával az Ön számára ajánlott célértékről!
3. Koleszterin
   A koleszterinszint azt mutatja meg, mennyi zsír van a vérben. A „rossz” koleszterinként is ismert LDL plakk-képződést okozhat az artériákban, ami szívbetegséghez vezethet. A „jó” HDL koleszterin azonban eltávolíthatja az LDL-koleszterint, és védi a szívet.
   Kívánt cél: Nincs általános ajánlás az LDL- és HDL-értékekre, ezért kérdezze kezelőorvosát, mit tanácsol az Ön számára, és ajánlja-e koleszterincsökkentő gyógyszer alkalmazását!

Hogyan védheti a szívét, ha 2-es típusú cukorbeteg?

Fontos szabály 2-es típusú cukorbetegség esetén, hogy ne csak a vércukorszintjére, hanem a szívére is gondoljon!

Kezdje azzal, hogy mindent megkérdez kezelőorvosától, ami a cukorbetegséggel vagy szívbetegségekkel kapcsolatban érdekli! Beszélje meg orvosával, mit tehet a szívbetegség kockázatának csökkentése érdekében. Határozzanak meg pontos célokat a HbA₁c-, vérnyomás- és koleszterinértékeket illetően, valamint beszéljék meg, hogyan lehet ezeket az értékeket elérni!

Főleg társuló rizikótényezők (dohányzás, túlsúly, magas vérzsírszint, magas vérnyomás) mellett fokozódik a szívizominfarktus kockázata, ami cukorbetegekben a károsodott érző idegzés miatt silent, vagyis néma lehet, nem jelentkeznek tehát azok a tipikus tünetek, amelyek jeleznék a szervezetben zajló életveszélyes folyamatot. Ilyen esetben nem a jellegzetes szorító mellkasi fájdalommal jár a heveny szívizomelhalás, hanem tünetmentesen, vagy teljesen atípusos tünetekkel akár.

Orvosa olyan kezelést is ajánlhat, ami a szív-érrendszeri betegségek megelőzésében is segíthet! Kérdezze róla!

A cukorbetegsége kezelése eredményességének nyomon követésére használjon ilyen táblázatot:

Táblázat mért paraméterek nyomon követéséhez
HbA1c (legalább évente kétszer)			Személyes cél
Dátum
Eredmény
Vérnyomás (minden alkalommal)			Személyes cél
Dátum
Eredmény
Koleszterin (évente egyszer)			Személyes cél
Dátum
Eredmény

Forrás: webbeteg.hu