slider

2026. március 31.

Kiderült a pontos alvásidő, ami segíthet csökkenteni a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát

Az alvás szerepe az egészségünkben régóta ismert, mégis sokan hajlamosak alábecsülni a jelentőségét.

2026. március 31.

Ezzel a 7 bőrtünettel jelez a tested a kezdődő cukorbetegségre

Sokan egyszerű bőrszárazságnak vagy esztétikai hibának gondolják, ha viszketni kezd a bőrük vagy furcsa foltok jelennek meg rajta, pedig ezek gyakran a szervezet korai segélykiáltásai.

2026. március 30.

Káposztás-hagymás pogácsa

Egy pogácsa, ami belefér? Nézd meg ennek a káposztás változatnak a tápértékeit és készítsd el otthon egyszerűen.

2026. március 30.

Magas vércukorszint? Ezeket az ételeket érdemes kerülni

Magas vércukorszint esetén nem csak az édességekre kell figyelni: több hétköznapi étel is gyors emelkedést okozhat.

2026. március 30.

Eritrit: tényleg veszélytelen az egyik legnépszerűbb édesítőszer?

Egy friss kutatás szerint az eritrit hatással lehet az érrendszer működésére, ami új kérdéseket vet fel a biztonságával kapcsolatban.

2026. március 29.

Cukorbetegként a koleszterinszint legfeljebb 3,9 legyen

A szívinfarktus, a sztrók hátterében szinte mindig érbetegség áll. De mi okozza az érbetegséget?

2026. március 28.

Ne dőljön be az okoseszközöknek

Az ujjbegyes vércukormérés macerás, ráadásul minimális fájdalommal is jár. Röviden kellemetlen.  Van más megoldás?

2026. március 28.

Hivatalosan is elismerték az új cukorbetegség-típust

Az elhízással összefüggésbe nem hozható új cukorbetegség-típust ismertek el hivatalosan, több évtizeddel azután, hogy először észlelték ezt a fajtát a fejlődő országokban.

2026. március 27.

Eltűnhet a cukorbetegség egy speciális étrenddel?

Egy friss kutatás szerint egy szélsőségesen alacsony szénhidráttartalmú étrend látványos változásokat idézhet elő a szervezetben.

2026. március 27.

Figyelmeztet a NAV: így próbálnak adatokat szerezni a csalók

A csalók a NAV nevében küldenek hamis üzeneteket. Mutatjuk, mire érdemes figyelni, hogy elkerülje az átverést.