Egészség
2026. június 20.
Csökkentheti a magas vérnyomást az életmód
Egyre többen tisztában vannak azzal, hogy az életmódjuk milyen komoly hatással van az egészségükre, de csak kevesen ismerik a konkrét összefüggéseket.
2026. június 19.
Avokádó a tányéron: egy kutatás szerint az anyagcserének is jót tehet
Az avokádó rostjai és telítetlen zsírsavai támogathatják a vércukorszint szabályozását – mutatjuk, mit talált a kutatás.2026. június 19.
Tartós kánikula jön: az egész országra hőségriasztás lép életbe
Másodfokú hőségriasztás lép életbe szombattól az ország egész területén. A szakemberek fokozott óvatosságot kérnek.
2026. június 18.
A cukor teljes kiiktatása sem feltétlenül ideális? Meglepő összefüggést találtak kutatók
Egy új állatkísérlet szerint a cukor teljes kiiktatása váratlan változásokat idézett elő az anyagcserében és a bélflórában.
2026. június 18.
Fehér kifli és felvágott? Így hathat a szervezetre a klasszikus reggeli
A hagyományos reggeli nem mindig támogatja az emésztést és a stabil vércukorszintet – néhány apró változtatás sokat számíthat.
2026. június 17.
Bőrre kenhető inzulingél csökkentheti a napi szúrások számát
Egy új fejlesztés a jövőben megkönnyítheti az inzulinpótlásra szoruló cukorbetegek életét.
2026. június 17.
Cukorbetegség és alvászavar: így erősíthetik egymást
Az alvászavar és a cukorbetegség egymást erősítheti. Mutatjuk, mi állhat a háttérben, és mi segíthet megtörni az ördögi kört.
2026. június 16.
A cukorbetegség nem mindig okoz tünetet – ezért számítanak a rendszeres laborok
A cukorbetegség sokáig tünetmentes maradhat. Mutatjuk, milyen laborvizsgálatok segítenek a felismerésben és a kontrollban.
2026. június 16.
Kevesebb cukor, több egyensúly – Apró változtatások, amelyek sokat számíthatnak
Nem kell lemondani az ízekről: néhány tudatos döntéssel jelentősen visszafogható a rejtett cukor mennyisége.
2026. június 15.
Cukor, gyümölcs, feldolgozott ételek: mit érdemes valójában tudni?
Egy dietetikus szerint a cukor démonizálása félrevezető lehet: nem minden édes étel hat ugyanúgy a szervezetre.Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2026. július 31.
Utazás diabétesszel – 10 dolog, amit semmiképpen ne hagyj otthon!
2026. július 31.
Szalonnás-tojásos fokhagymaleves
2026. július 29.
Fagylalt vagy jégkrém? Mit válasszon a cukorbeteg a nyári melegben?
2026. július 29.