Egészség

2026. március 13.

Az alkoholmentes sör is növelheti a cukorbetegség kockázatát?

Az alkoholmentes sörök népszerűsége az elmúlt években látványosan nőtt, azonban új kutatások szerint ezek az italok sem feltétlenül ártalmatlanok.

2026. március 13.

Sütés cukor nélkül? Így működnek a cukorhelyettesítők

A cukor helyettesítése nem mindig egyszerű. Megmutatjuk, hogyan működik a méz, a stevia vagy az eritritol a sütésben és a főzésben.

2026. március 13.

Cukorbetegség és emésztési panaszok? A hasnyálmirigy is állhat a háttérben

A cukorbetegség hátterében nem mindig inzulinrezisztencia áll. A hasnyálmirigy betegségei is okozhatnak magas vércukorszintet.

2026. március 12.

Cukor és cukor között is van különbség

Nyilvánvaló, hogy a túlzott cukorfogyasztás nem tesz jót az egészségünknek. De a teljes cukorstop sem szükséges.

2026. március 12.

Új terápiás módszer hozhat áttörést az 1-es típusú cukorbetegség kezelésében

Egy új, merész terápiás megközelítés célja, hogy helyreállítsa az inzulintermelést az 1-es típusú cukorbetegségben.

2026. március 11.

Egy apró szokás, ami az egész napot befolyásolhatja

A reggeli időpontja hatással lehet a vércukorszintre, az energiaszintre és a koncentrációra is. A szakértők szerint érdemes figyelni a megfelelő időzítésre.

2026. március 11.

A legjobb tenger gyümölcsei cukorbetegek számára

A tenger gyümölcsei, vagy ahogy a köznyelv hívja őket, a tengeri herkentyűk, magas fehérjetartalmúak és ízletesek is. 

2026. március 11.

Apró bőrtünet is figyelmeztethet

Ha sötét, bársonyos vagy megvastagodott felületű bőrelváltozást fedezel fel a bőrödön, érdemes orvoshoz fordulni, mert ez akár cukorbetegségre vagy inzulinrezisztenciára is utalhat.

2026. március 10.

A tökéletes reggeli az inzulinrezisztencia ellen

Az inzulinrezisztencia a 2-es típusú cukorbetegség előszobája, de jó hír, hogy visszafordítható. Elég hozzá a tudatosan megválasztott reggeli.

2026. március 10.

Sárgás foltok a szemhéjon: a rejtett cukorbetegség egyik figyelmeztető jele

A cukorbetegség sokáig rejtve maradhat a szervezetben, miközben lassan károsíthatja a szerveket. Előfordul azonban, hogy egészen apró, szokatlan jelek figyelmeztetnek arra, hogy valami nincs rendben.