Egészség
2026. június 29.
Így készíts valóban vércukorbarát chiapudingot reggelire
Nem minden chiapuding egyformán egészséges. A megfelelő összetevőkkel kiegyensúlyozott, vércukorbarát reggelit készíthetsz.
2026. június 28.
Mit és mikor együnk?
Mai felgyorsult életünk, nem megfelelő táplálkozási szokásaink gyakran vezetnek a metabolikus szindróma kialakulásához. Ennek tünetei a magas vérnyomás, fáradékonyság, súlygyarapodás, szívbetegség, cukorbetegség, pajzsmirigy alulműködés, és egyebek mellett az ízületi fájdalmak.
2026. június 26.
Ez a 3 pénztárcabarát vacsora támogatja legjobban a bélrendszert
Csicseriborsó, lencse és lazac: három egyszerű vacsora, amely rostban gazdag, pénztárcabarát és a bélrendszernek is jót tesz.
2026. június 26.
Cukorbetegeket tévesztettek meg egy étrend-kiegészítő reklámjával
Cukorbetegeknek és inzulinrezisztenciával élőknek ígért gyógyhatást egy étrend-kiegészítő. Az ügyészség szerint ez jogsértő lehetett.
2026. június 25.
Vizsgálták az eritrit hatását az erekre – ezt javasolják most a szakértők
Egy laboratóriumi kutatás szerint az eritrit befolyásolhatja az erek működését, de a szakértők szerint nincs ok pánikra.
2026. június 25.
Ennyi epret ehetsz naponta – a dietetikus szerint nem a gyümölcscukor a fő kérdés
Gyümölcscukor vagy vitaminok? A dietetikus szerint az eper értékét nem érdemes egyetlen adatra leszűkíteni.
2026. június 24.
Görög vagy hagyományos joghurt? Nem ugyanúgy hatnak a szervezetre
Görög vagy hagyományos joghurt? Miben különböznek, hogyan hatnak a vércukorszintre és mikor melyik lehet jobb választás?
2026. június 24.
Tartós kánikula érkezik: harmadfokú hőségriasztást rendeltek el
Szombattól harmadfokú hőségriasztás lép életbe az országban. A tartós kánikula miatt fokozott figyelmet kérnek a hatóságok.
2026. június 23.
A magasabb vérkoffeinszint alacsonyabb testsúllyal függhet össze
A koffein egyes embereknél összefügghet az alacsonyabb testsúllyal, a kisebb testzsírtömeggel és a 2-es típusú cukorbetegség mérsékeltebb kockázatával.
2026. június 23.
Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén ekkor a legjobb edzeni
A legfrissebb kutatások szerint egy bizonyos napszakban a legjobb edzeni, ha helyre akarod állítani a vércukorszinted.Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2026. augusztus 25.
Mit ehet a cukorbeteg, és mely ételeket érdemes kerülni?
2026. augusztus 25.
Cukorbetegség és fogak – miért fontosabb a rendszeres fogorvosi ellenőrzés?
2026. augusztus 24.
Segíthet a D-vitamin a prediabétesz visszafordításában?
2026. augusztus 24.
Miért lehet állandóan fáradt egy cukorbeteg?
2026. augusztus 22.