Október a látás hónapja: mikor volt utoljára szemfenékvizsgálaton?

• Egészség, Jó hírek
• 2026. október 8.

Októberben nagyobb figyelem irányul a látásra és a szem egészségére. Cukorbetegség esetén ez jó alkalom arra is, hogy feltegyünk magunknak egy egyszerű kérdést: mikor voltunk utoljára szemészeti, azon belül szemfenékvizsgálaton?

A diabéteszes retinopátia ugyanis sokáig úgy is jelen lehet, hogy nem okoz észrevehető látásromlást, ezért nem érdemes megvárni, amíg panasz jelentkezik.

A jó látás sem jelent feltétlenül ép retinát

A tartósan magas vércukorszint károsíthatja a retina apró ereit. Az érkárosodás következtében folyadék vagy vér szivároghat a szövetek közé, előrehaladottabb esetben pedig kóros új erek is kialakulhatnak. Ezt nevezzük diabéteszes retinopátiának. A probléma egyik legfontosabb sajátossága, hogy a korai elváltozások sokszor még nem okoznak érzékelhető panaszt, ezért az érintett akár teljesen jó látás mellett is rendelkezhet kezdődő retinopátiával.

A szemfenékvizsgálat során a szakember a retinát és annak ereit vizsgálja, így olyan eltérések is felismerhetők, amelyekre a hétköznapokban még semmi nem hívja fel a figyelmet. A retina fényképezése szintén alkalmas lehet szűrésre, de eltérés vagy nem megfelelő minőségű felvétel esetén további, átfogó szemészeti vizsgálatra van szükség.

A 2026-os amerikai diabétesz-ajánlás szerint 2-es típusú cukorbetegség esetén már a diagnózis felállításakor indokolt az első, pupillatágításos és átfogó szemvizsgálat. 1-es típusú cukorbetegségben felnőtteknél az első vizsgálatot a diagnózistól számított öt éven belül javasolják. Ha egy vagy több éves vizsgálat során nem találnak retinopátiát, és a vércukorértékek is a célértéken belül vannak, bizonyos esetekben 1-2 éves kontrollintervallum is szóba jöhet. Már fennálló retinopátia esetén legalább éves ellenőrzés szükséges, romló vagy látást veszélyeztető elváltozásnál pedig ennél gyakoribb vizsgálatra lehet szükség. A pontos időzítést mindig a kezelő szemész határozza meg.

Nemcsak a vércukorszint számít

A diabéteszes retinopátia kockázatának csökkentésében a megfelelő vércukorkontroll mellett a vérnyomás és a vérzsírok rendezése is fontos. A szem védelme tehát a cukorbetegség egészének megfelelő gondozásával kezdődik, nem egyetlen vizsgálattal vagy egyetlen laboreredménnyel.

Arra is figyelni kell, hogy bizonyos tünetek esetén ne várjunk a következő esedékes kontrollig. Ha hirtelen romlik a látás, homályossá válik a kép, új úszkáló foltok jelennek meg, fényfelvillanásokat tapasztalunk vagy látótérkiesés jelentkezik, mielőbb szemészeti vizsgálatra van szükség. A rendszeres szűrésnek éppen az a célja, hogy lehetőleg már a tünetek megjelenése előtt felismerjék az elváltozásokat.

Október ezért jó alkalom arra, hogy ne csak a laboreredményeinket, hanem a szemészeti kontrollt is számon tartsuk. Ha már nem emlékszünk, mikor voltunk utoljára vizsgálaton, vagy az ajánlott következő időpont már elmúlt, érdemes időpontot kérni. A jó látás önmagában nem garancia arra, hogy a retina is egészséges, egy időben elvégzett vizsgálat viszont olyan elváltozásra is felhívhatja a figyelmet, amelyet még egyáltalán nem veszünk észre.