Gasztro
2025. május 30.
16
Cukor és cukor között is van különbség
Nyilvánvaló, hogy a túlzott cukorfogyasztás nem tesz jót az egészségünknek. De a teljes cukorstop sem szükséges.
2025. május 30.
4
A legjobb tenger gyümölcsei cukorbetegek számára
A tenger gyümölcsei, vagy ahogy a köznyelv hívja őket, a tengeri herkentyűk, magas fehérjetartalmúak és ízletesek is.
2025. május 29.
4
Töltött káposzta árpagyönggyel
Hozzávalók (4 adagra) 40 dkg darált pulykahús 8 dkg árpagyöngy 2 nagyobb tojás 3 fej...
2025. május 29.
8
Hogyan segíthetjük cukorbeteg nagyszüleinket?
A cukorbetegség új, vagyis inkább módosított étrend megtanulását is jelenti. Ennek a megvalósításában sokat segíthetnek az unokák is, akik járatosabbak az online világban.
2025. május 28.
21
Váratlan szövetséges a cukorbetegség ellen
Egyes termékek még jobban stabilizálják a vércukorszintet, mint egy szigorú – és első pillantásra egészséges – vegán étrend, írja a Sports.kz.
2025. május 26.
6
Tökmagos céklakrém tortillával
Hozzávalók (4 adaghoz): – 300 g cékla – 150 g natúrjoghurt (szükség esetén laktózmentes) –...
2025. május 25.
7
Könnyű rakott káposzta árpagyönggyel
Hozzávalók (6 adaghoz) 1 kg szeletelt savanyú káposzta 0,5 kg darált hús (pl. pulyka) 150 g...
2025. május 24.
5
Cukkinikrémleves medvehagymával
Hozzávalók (4 személyre) 1 db nagyobb (kb. 400 g) cukkini 2 gerezd zúzott fokhagyma* 2...
2025. május 23.
9
Teljes kiőrlésű magvas perec
Kiváló ötlet kisétkezésre önmagában is, de akár reggelire vagy vacsorára is sovány sonkával, sajttal és zöldséggel, kenyér helyett.
2025. május 22.
22
Meggyes pite
Hozzávalók Tésztához: 250 g teljes kiőrlésű liszt 100 g búzaliszt 120 g eritrit 120 g...
2025. június 2.
Itt olyan vagyok, amilyen vagyok!
2025. június 2.
Különleges történet, kizárólag cukorbetegeknek
2025. június 2.
Áldozatos munkával a cukorbetegekért
2025. június 1.
Három ideális sport kezdő életmódváltók számára
2025. május 31.
IGT, avagy csökkent glükóztolerancia: mit érdemes tudni róla?
2025. május 30.