Gasztro
2026. július 18.
A laktoferrin-tartalmú joghurt segíthet megőrizni a vasraktárakat terhességi cukorbetegség esetén
Egy friss, kettős vak pilotvizsgálat szerint a laktoferrinnel dúsított joghurt hatékonyan hozzájárulhat a vasraktárak megőrzéséhez olyan terhes nőknél, akiknél terhességi cukorbetegség (GDM) és alacsony ferritinszint áll fenn.
2026. július 16.
Egyre több kutatás foglalkozik a kamilla és a cukorbetegség kapcsolatával
A kamilla nem helyettesíti a cukorbetegség kezelését, de kutatások szerint hozzájárulhat a vércukorszint szabályozásának támogatásához.
2026. július 15.
Napi egy marék szeder is sokat tehet az egészségedért
A szeder vitaminokban, rostokban és antioxidánsokban gazdag gyümölcs. Megmutatjuk, mennyit érdemes fogyasztani belőle.
2026. július 14.
Ez a régi kedvenc a cukorbetegek étrendjébe is beilleszthető
A szilva rostokban, vitaminokban és antioxidánsokban gazdag gyümölcs, amely megfelelő mennyiségben a cukorbetegek étrendjébe is beilleszthető.
2026. július 13.
Halolaj cukorbetegség esetén: valóban segíthet a vércukorszint csökkentésében?
A halolaj népszerű étrend-kiegészítő, de cukorbetegség esetén fontos tudni, hogyan hathat a vércukorszintre és mikor indokolt az óvatosság.
2026. július 13.
Nem minden szénhidrát ellenség: 12 egészséges étel, amelyet kár lenne kerülni
A szénhidrát nem kell teljesen kerülendő. Ez a 12 tápláló étel rostokat, vitaminokat és ásványi anyagokat is biztosít a szervezet számára.
2026. július 10.
Hét egészségesnek hitt étel, amely sok cukrot rejthet
Több egészségesnek tartott étel is sok hozzáadott cukrot tartalmazhat. Mutatjuk, melyik 7 terméknél érdemes alaposabban megnézni a címkét.
2026. július 7.
Nem a gyümölccsel van a baj: így válhat problémává a túl sok fruktóz
Nem mindegy, hogy gyümölcsből vagy üdítőitalból kerül fruktóz a szervezetbe. A túlzott bevitel hosszú távon komoly terhet jelenthet a májnak.
2026. július 6.
Melyik köret a legjobb a vércukorszintnek?
Rizs, burgonya vagy tészta? Melyik köret hogyan hat a vércukorszintre, és miért nem csak az alapanyag számít?
2026. július 5.
Ezek a legjobb nassolnivalók cukorbetegeknek
Az étkezés komoly kihívás lehet diabétesz esetén, azonban ez nem jelenti azt, hogy le kéne mondanunk a nassolásról.- Nyári kihívások cukorbetegként – mire érdemes különösen odafigyelni a nagy melegben?
- Fagylalt vagy jégkrém? Mit válasszon a cukorbeteg a nyári melegben?
- Egy csomag keksz miatt veszítette el az állását, most igazságot akar szolgáltatni
- Kovászos uborka és cukorbetegség – Jó hír a nyár egyik legnépszerűbb finomságáról
- Édesítőszerek a diétában – Mikor lehet jó alternatíva a cukor helyett?
- Kékszalag 2026: egészségügyi szűrésekkel készül az Egy Csepp Figyelem Alapítvány
2026. július 29.
Fagylalt vagy jégkrém? Mit válasszon a cukorbeteg a nyári melegben?
2026. július 29.
Országos hőségriasztás: napokon át extrém melegre kell készülni
