Gasztro

2026. június 15.

A vércukorszinten túl is lehet hatása a ketogén étrendnek egy friss vizsgálat szerint

A ketogén étrend nemcsak a vércukorszintre, hanem a hasnyálmirigy működésére is hatással lehet egy új vizsgálat alapján.

2026. június 14.

Paradicsomos cukkinikrémleves

Hozzávalók (4 adaghoz) 360 g tisztított, hámozott sárga színű cukkini – elkészíthető zöldből is 1...

2026. június 13.

Stabil vércukorszint csupán 3 élelmiszernek köszönhetően

Egészen egyszerű lépésekkel is tehetünk azért, hogy a vércukrunk stabil maradjon.

2026. június 10.

Egy egyszerű zöldség, ami segíthet stabilabban tartani a vércukorszintet

Egy egyszerű leveles zöldség, amely támogathatja a stabilabb vércukorszintet és hosszabb teltségérzetet biztosíthat.

2026. június 7.

Pestos cukkini tészta

Gluténmentes – tojásmentes – diabetikus.

2026. június 6.

Tökfőzelék csibefasírttal

A klasszikus tökfőzelék is beleférhet a tudatos étrendbe, néhány jól megválasztott alapanyaggal egyszerre lehet laktatóbb és könnyedebb fogás. Kuffa Bianka, a Cukorbetegközpont - Prima Medica dietetikusa megmutatja, mitől lehet ez a változat kedvezőbb választás cukorbetegség esetén is.

2026. június 5.

Vegetáriánus étrend cukorbetegként: előnyök és fontos tudnivalók

A vegetáriánus étrend nem gyógyítja a cukorbetegséget, de segíthet a testsúlykontrollban és a vércukorszint kezelésében.

2026. június 4.

Inzulinrezisztencia esetén ezt érdemes tudni az étrendről

Mit lehet enni inzulinrezisztencia esetén? Dietetikus mutatja, milyen étrendi szempontok segíthetnek stabilabb vércukorszintet elérni.

2026. június 3.

5+1 tanács a grillszezonra

Lássuk, mire kell ügyelni cukorbetegként, hogy elkerüljük a nem várt vércukorszint-ingadozásokat a közös lakmározás alkalmával:...

2026. június 1.

Prediabétesz és marhahús: új klinikai vizsgálat árnyalja a korábbi elképzeléseket

Prediabéteszes résztvevőknél vizsgálták a marhahús hatását – az eredmények több korábbi feltételezést is árnyalnak.