Jó hírek
2026. szeptember 9.
Gomba cukorbetegen – miért lehet jó őszi alapanyag?
Az ősz beköszöntével egyre gyakrabban kerül gomba a konyhába.
2026. szeptember 8.
Cukorbetegek és asztmások is fogyaszthatják ezt a zöldséget: egyszerű, mégis értékes alapanyag
Van egy zöldség, amely nemcsak sok konyhai fogásban használható, hanem tápanyagtartalma miatt is érdemes rendszeresen helyet találni neki az étrendben.
2026. szeptember 8.
Miért emelkedhet meg a vércukor akkor is, ha nem ettünk?
Este óta egy falatot sem ettünk, reggel mégis magasabb értéket mutat a vércukormérő.
2026. szeptember 7.
Stressz és vércukorszint – tényleg felviheti az idegeskedés a cukrot?
Fontos megbeszélés előtt állunk, összevesztünk valakivel, órák óta állunk a dugóban, vagy egyszerűen úgy érezzük, hogy összecsaptak a fejünk felett a hullámok.
2026. szeptember 5.
Cukorbetegség és alkohol: inzulin mellett különösen nagy lehet a veszély
A cukorbetegség nem feltétlenül jelenti azt, hogy az alkoholt teljesen el kell hagyni, inzulinkezelés mellett azonban jóval körültekintőbben kell kezelni az italozást.
2026. szeptember 4.
Vissza a munkába, vissza a rutinba: miért változhat meg ősszel a vércukorszint?
Véget ér a szabadság, kezdődik az iskola, ismét megtelik a naptár megbeszélésekkel és határidőkkel. Szeptemberben sok család egyik napról a másikra tér vissza a nyári, lazább időbeosztásból a megszokott munkarendbe. Cukorbetegség esetén ez a változás akár a vércukorértékeken is meglátszódhat.
2026. szeptember 3.
Édesburgonya vagy hagyományos burgonya: melyik a jobb választás cukorbetegen?
Az édesburgonya az elmúlt években szinte az egészséges táplálkozás jelképévé vált. Gyakran találkozunk vele diétás receptekben, miközben a hagyományos burgonyára sokan úgy tekintenek, mint magas szénhidráttartalmú köretre, amelyet cukorbetegség esetén jobb messziről elkerülni. De valóban ennyire egyszerű lenne a választás?
2026. szeptember 3.
Szőlő cukorbetegen: tényleg le kell mondani róla?
„Cukorbeteg vagy? Akkor szőlőt biztosan nem ehetsz!” Sokan találkozhattak már ezzel a kijelentéssel.
2026. szeptember 2.
Őszi gyümölcsök cukorbetegen: alma, körte, szilva vagy szőlő?
Az ősz talán az egyik legjobb időszak a gyümölcsök kedvelőinek. Alma, körte, szilva és szőlő sorakozik a piacokon, cukorbetegség esetén azonban gyakran felmerül a kérdés: melyiket szabad enni, melyiket érdemes kerülni, és melyik emeli meg leginkább a vércukorszintet?
2026. szeptember 1.
Cukorbetegség és oltások – mely védőoltásokról érdemes beszélni a kezelőorvossal?
Az ősz közeledtével ismét előtérbe kerülnek a légúti fertőzések és velük együtt a védőoltások.- Miért emelkedhet meg a vércukor akkor is, ha nem ettünk?
- Már gyerekkorban kialakuló cukorbetegség is összefügghet a későbbi demencia kockázatával
- 10 perc séta étkezés után – tényleg számít a vércukorszintnek?
- Világszerte több millió megbetegedéssel hozható összefüggésbe a cukros üdítők fogyasztása
- Kilenc hétköznapi étel, amely növelheti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát
- Nem mindegy, mikor ebédelünk: ezt érdemes tudni az étkezés időzítéséről
2026. szeptember 13.
Csokoládés – mogyorós brownie
2026. szeptember 11.
Hipoglikémia az iskolában – felismeri a pedagógus, ha baj van?
2026. szeptember 11.
Nem mindegy, mikor ebédelünk: ezt érdemes tudni az étkezés időzítéséről
2026. szeptember 10.
Most akkor jó a dió és a mogyoró, vagy nem?
2026. szeptember 10.