2026. január 13.
Eszkimódiéta: ételeik fele zsírból áll, mégis egészségesek
Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2026. február 20.
Az elhízás megháromszorozza a diabétesz kockázatát
2026. február 20.
Nem mindegy, melyik rizs kerül a tányérra – mutatjuk a különbségeket
2026. február 19.
Stabilitás mindenek felett – ezért árt a gyakori vércukor-kilengés
2026. február 19.
Tél végi immunerősítés fermentált ételekkel
2026. február 18.
Egymillió magyar betegségén segíthet ez az egyszerű gyümölcs
Legfrissebb híreink
Legnézettebb híreink
2026. március 16.
Egészségesek, de nem mindegy hogyan eszed: a gyümölcsfogyasztás gyakori hibái
A gyümölcsfogyasztás sok előnnyel jár, de a túlzás vagy a rossz időzítés megnehezítheti a testsúly- és vércukorkontrollt.2026. március 14.
Kéz a kézben jár a vércukor és a hangulat
A vércukorszintingadozás nem csak a fizikai, hanem a mentális egészségen is nyomot hagyhat. Mit tehet, hogy minél kevésbé viselje meg a cukorbetegség?2026. március 12.
A lábujjak is jelezhetik a cukorbetegség kialakulását
A cukorbetegség gyakran alattomosan alakul ki, és a korai tünetek nem mindig feltűnőek. A tartósan magas vércukorszint hosszabb távon károsíthatja az idegeket, ami különféle érzészavarokat vagy mozgási problémákat okozhat. Az...2026. március 12.
Cukor és cukor között is van különbség
Nyilvánvaló, hogy a túlzott cukorfogyasztás nem tesz jót az egészségünknek. De a teljes cukorstop sem szükséges.Jó hírek
2026. március 21.
Tudatosabb betegutak: elérhető az Egészség 1. Lépés online tanfolyam
Egészség
2026. március 21.
A helyes diéta alapjai: mitől működik igazán az étrended
2026. március 21.
Tudatosabb betegutak: elérhető az Egészség 1. Lépés online tanfolyam
2026. március 20.
Visszafordítható a 2-es típusú cukorbetegség?
2026. március 20.