Szupkai Gábor bejegyzései
2026. augusztus 12.
Mit kell tudnia a pedagógusnak a cukorbeteg gyermekről? – Felkészülés az iskolakezdésre
Az iskolakezdés minden család életében izgalmas időszak, egy cukorbeteg gyermek esetében azonban a megszokottnál több előkészületet igényel.
2026. augusztus 11.
Grillezés cukorbetegként – mit tegyünk a tányérra, és miből mennyit?
A nyár elképzelhetetlen családi grillezések, kerti partik és baráti összejövetelek nélkül.
2026. augusztus 11.
5 gyakori nyári hiba, ami felboríthatja a vércukorszintet
A nyár sokak kedvenc évszaka: hosszabb nappalok, nyaralás, strandolás, szabadtéri programok és finom szezonális ételek teszik különlegessé ezt az időszakot.
2026. augusztus 3.
Új nyomra bukkantak a cukorbetegség kutatói – egy rejtett sejthiba állhat a háttérben
Nemcsak az inzulin mennyisége, hanem annak előállítása is kulcsszerepet játszhat a cukorbetegség kialakulásában.
2026. augusztus 3.
Nem csak fáradttá tesz: a rossz alvás súlyos betegségek kockázatát is növelheti
Sokan legyintenek egy-egy rosszul átaludt éjszakára, pedig a tartós alváshiány jóval komolyabb következményekkel járhat, mint a nappali fáradtság.
2026. július 31.
Utazás diabétesszel – 10 dolog, amit semmiképpen ne hagyj otthon!
A nyár a pihenés és a felfedezés időszaka. Legyen szó egy hétvégi kirándulásról, balatoni nyaralásról vagy külföldi utazásról, a cukorbetegséggel élők számára egy kis plusz tervezésre is szükség van.
2026. július 30.
Hőségriadó és cukorbetegség – Mikor kell különösen vigyázni a vércukorszintre?
A nyári hőség nemcsak kellemetlen, hanem a cukorbetegséggel élők számára komoly kihívást is jelenthet.
2026. július 29.
Fagylalt vagy jégkrém? Mit válasszon a cukorbeteg a nyári melegben?
A nyári hőségben kevesen tudnak ellenállni egy hűsítő fagylaltnak vagy jégkrémnek.
2026. július 28.
Cukorbetegen a strandon – Mire figyeljünk, hogy a pihenés valóban gondtalan legyen?
A nyári strandolás sokak számára a kikapcsolódás egyik legkedveltebb formája.
2026. július 27.
Kovászos uborka és cukorbetegség – Jó hír a nyár egyik legnépszerűbb finomságáról
Alighogy megérkezik a meleg idő, sok háztartásban előkerülnek a befőttesüvegek, az uborka, a kapor és a fokhagyma, hogy néhány nap alatt elkészüljön ez a hagyományos magyar savanyúság.
2026. szeptember 13.
Csokoládés – mogyorós brownie
2026. szeptember 11.
Hipoglikémia az iskolában – felismeri a pedagógus, ha baj van?
2026. szeptember 11.
Nem mindegy, mikor ebédelünk: ezt érdemes tudni az étkezés időzítéséről
2026. szeptember 10.
Most akkor jó a dió és a mogyoró, vagy nem?
2026. szeptember 10.