Szupkai Gábor bejegyzései
2026. június 13.
Stabil vércukorszint csupán 3 élelmiszernek köszönhetően
Egészen egyszerű lépésekkel is tehetünk azért, hogy a vércukrunk stabil maradjon.
2026. június 12.
Így ápolja bőrét ha cukorbeteg
Íme néhány natúr tipp azokra a bőrproblémákra, amelyekkel a diabéteszes betegek nap mint nap szembesülnek.
2026. június 12.
Limonádé, jegeskávé, gyümölcslé: ezt érdemes tudni cukorbetegként nyáron
Mit ihatnak a cukorbetegek nyáron? A víz mellett limonádé, jegeskávé és más kedvencek is beleférhetnek tudatosan.
2026. június 11.
Öt figyelmeztető jel, amely cukorbetegségre utalhat
A cukorbetegség sokáig szinte észrevétlen maradhat, miközben a tartósan magas vércukorszint fokozatosan károsíthatja a szervezetet.
2026. június 10.
Egy egyszerű zöldség, ami segíthet stabilabban tartani a vércukorszintet
Egy egyszerű leveles zöldség, amely támogathatja a stabilabb vércukorszintet és hosszabb teltségérzetet biztosíthat.
2026. június 8.
Kánikula és cukorbetegség: így csökkenthető a hipoglikémia kockázata
A nyári meleg és a magas páratartalom növelheti a hipoglikémia kockázatát. Mutatjuk, mire érdemes odafigyelni.
2026. június 5.
Vegetáriánus étrend cukorbetegként: előnyök és fontos tudnivalók
A vegetáriánus étrend nem gyógyítja a cukorbetegséget, de segíthet a testsúlykontrollban és a vércukorszint kezelésében.
2026. június 4.
Inzulinrezisztencia esetén ezt érdemes tudni az étrendről
Mit lehet enni inzulinrezisztencia esetén? Dietetikus mutatja, milyen étrendi szempontok segíthetnek stabilabb vércukorszintet elérni.
2026. június 3.
5+1 tanács a grillszezonra
Lássuk, mire kell ügyelni cukorbetegként, hogy elkerüljük a nem várt vércukorszint-ingadozásokat a közös lakmározás alkalmával:...
2026. június 3.
Az elhízás az Alzheimer-kór súlyosbodásában is szerepet játszhat
Az elhízás veszélyeiről legtöbbször a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség vagy a magas vérnyomás kapcsán esik szó, egy friss kutatás azonban arra utal, hogy a túlsúly az Alzheimer-kór kialakulásában és súlyosbodásában is fontos szerepet játszhat.Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2026. augusztus 25.
Mit ehet a cukorbeteg, és mely ételeket érdemes kerülni?
2026. augusztus 25.
Cukorbetegség és fogak – miért fontosabb a rendszeres fogorvosi ellenőrzés?
2026. augusztus 24.
Segíthet a D-vitamin a prediabétesz visszafordításában?
2026. augusztus 24.