Szupkai Gábor bejegyzései
2026. május 28.
Vércukorszint, mozgás, stressz: így hat az életmód a diabéteszre
A cukorbetegség kezelésében nemcsak a gyógyszerek számítanak: az étkezés, a mozgás és a stresszkezelés is kulcsszerepet játszik.
2026. május 26.
Alacsony glikémiás indexű gyümölcsök, amelyek kímélhetik a vércukorszintet
A glikémiás index segíthet eldönteni, mely gyümölcsök emelik kevésbé a vércukorszintet cukorbetegség esetén.
2026. május 25.
Kék teával a magas koleszterin és a cukorbetegség ellen
Ez a „különleges” tea furcsának tűnhet a hagyományos teákhoz képest – de számos egészségügyi előny is vele jár.
2026. május 24.
Mit ünneplünk pünkösd napján?
A húsvét utáni ötvenedik napon ünnepli a keresztény világ a Szentlélek eljövetelét, az egyház születésnapját, pünkösd napját. A néphit szerint ha e napon szép az idő, akkor jó lesz a bortermés. Egyes vidékeken ma is él a pünkösdi királyválasztás szokása: ilyenkor a falu legényei különböző ügyességi próbákon (lóverseny, bikahajsza, bothúzás, rönkhúzás, kakaslövés, kaszálás) mérték össze ügyességüket.
2026. május 23.
Így jelentkezik a gyerekeknél a cukorbetegség
Sajnos nem csak a felnőttek között egyre több a cukorbeteg, hanem a gyerekek körében is.
2026. május 22.
A veseelégtelenség is lehet a cukorbetegség tünete
A krónikus veseelégtelenség sok időn át tünetmentes maradhat. Ha azonban tüneteket tapasztalunk, azonnal forduljunk orvoshoz.
2026. május 22.
Kávéval a cukorbetegség ellen
A tudósok azt fedezték fel, hogy egy napi csésze feketekávé 10 százalékkal csökkenti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát.
2026. május 21.
Hogyan segíthet az életmód-terápia a cukorbetegeknek?
Az életmód-terápia a cukorbetegség kezelésének egyik sarokköve.
2026. május 20.
Borfogyasztás vagy egészségtudatos étkezés? Nem kell választani!
Mi történik akkor, ha valaki egészségtudatosan étkezik, vagy épp inzulinrezisztens (IR) diétát követ, és figyelnie kell a vércukorszintjére?
2026. május 17.
Cukormentes meggyleves
Hozzávalók 4 adaghoz 360 g magozott meggy, 120 ml főzőtejszín, 40 g cukor mennyiségének megfelelő édesítőszer (pl. 1...Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2026. augusztus 22.
Nem elég a gyógyszer: ezért kulcsfontosságú az életmódváltás is
2026. augusztus 21.
Nem csak a vércukorszint számít: öt fontos lépés a cukorbetegség megelőzéséhez
2026. augusztus 20.
Számos tévhit kíséri Szent István ünnepét
2026. augusztus 19.
Cukorbetegség és szem: ezek a jelek utalhatnak diabéteszes retinopátiára
2026. augusztus 19.