Gasztro
2025. november 19.
Finom, gyors és vércukorbarát reggeli – így indítsd a napod!
Hogyan indíthatod a napot vércukorbarát reggelivel? Finom, rostban és fehérjében gazdag ötletek cukorbetegeknek.
2025. november 16.
Avokádós saláta
Sokan gondolják úgy, hogy vagy finomat lehet enni, vagy egészségeset, de ez a kettő ritkán jár együtt.
2025. november 15.
Hagymás kacsamáj leveles tésztában
Sokan gondolják úgy, hogy vagy finomat lehet enni, vagy egészségeset, de ez a kettő ritkán jár együtt. A Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége receptversenyeire beérkező sok száz recept a bizonyíték arra, hogy igenis lehet finom, ami egészséges és egészséges, ami finom.
2025. november 12.
Ez a zöldség lökheti az égbe a vércukorszintedet
Nem csak a gyümölcsök, de bizonyos zöldségek miatt is megemelkedhet a vércukorszint.
2025. november 10.
Zöld vagy vörös, barna vagy fekete – Ön ismeri a lencse fajtáit?
Van belőle, barna, zöld, vörös, fekete… és mind másféleképp használható. Értékes fehérje forrás a konyhatechnikában pedig nagy segítség a lencse.
2025. november 9.
Birsalmás-csokis kukoricasütemény
Egy ínycsiklandó hétvégi sütemény, amely gluténmentes, tejmentes és CUKORMENTES!
2025. november 9.
Ha magas a vércukorszinted, ne fogyaszd ezeket a dióféléket
A diófélék az egyik legegészségesebb nassolnivalónak számítanak. De mindig vannak kivételek.
2025. november 8.
Pizza, tészta nélkül
Szkladányi-Szabó Lucia, a Cukorbetegközpont dietetikusa, terhességi cukorbetegség szakértő egy tészta nélküli mini pizza recepttel készült a gyors és finom, cukor- és IR barát vacsorához.
2025. november 8.
A gyümölcs, amit minden cukorbetegnek ismernie kell
Természetes segítség a cukorbetegeknek és májbetegségben érintetteknek egyaránt.
2025. november 7.
Egykor a szegények eledele, ma gasztrokincs – a sulyom története
A sulyom története a múltból a jelenbe vezet – egy tüskés vízinövény, amely egyszerre ökológiai kihívás és gasztronómiai ritkaság.Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2026. február 27.
Miért nehéz lefogyni? – A leggyakoribb hibák és a tartós fogyás alapjai
2026. február 26.
Diabéteszes neuropátia: amit Ön is megtehet a fájdalom csökkentéséért
2026. február 26.
A túlzott cukorfogyasztás figyelmeztető jelei
2026. február 26.
Szívbarát élelmiszerek – Egye, amit a szíve kíván!
2026. február 25.
Lassítható a szénhidrátok felszívódása
2026. február 25.