Gasztro

2026. január 12.

12 eddig ártalmatlannak hitt tartósítószer is növelheti a cukorbetegség kockázatát

A kedvenc felvágottadban vagy üdítődben is ott lehetnek – olyan anyagok, amelyekről eddig talán tudomást...

2026. január 10.

Az egyik legegészségesebb köret

Kiváló választás lehet a cukorbetegek vagy a gluténérzékenyek számára is.

2026. január 10.

Ez a különleges mag nem gabona – mégis igazi tápanyagbomba

Amaránt a konyhában: laktató, tápanyagokban gazdag mag, amely jól illik sós és édes ételekhez is, gluténmentesen.

2026. január 9.

Négy hétköznapi étel, ami úgy dobja meg a vércukrot, mintha cukrot ennél

Nem csak az édességek emelik meg a vércukorszintet. Mutatjuk azt a 4 hétköznapi ételt, amely hatásában egy marék cukorral ér fel.

2025. december 30.

Sütőtökös krémes

1 darab energia- és tápanyagtartalma: Energia Fehérje Zsír Szénhidrát 228 kcal 3 g 17 g...

2025. december 29.

Sajttal-sonkával töltött pulykamell

1 adag energia- és tápanyagtartalma: Energia Fehérje Zsír Szénhidrát 379 kcal 32 g 13 g...

2025. december 28.

Napraforgós bundában sült csirkemell narancssalátával

1 adag energia- és tápanyagtartalma: Energia Fehérje Zsír Szénhidrát 381 kcal 31 g 14 g...

2025. december 27.

Vöröskáposzta-krémleves

1 adag energia- és tápanyagtartalma: Energia Fehérje Zsír Szénhidrát 166 kcal 5 g 10 g...

2025. december 23.

Lazacfilé körtés zöldsalátával

1 adag energia- és tápanyagtartalma: Energia Fehérje Zsír Szénhidrát 281 kcal 21 g 17 g...

2025. december 22.

Korhely halászlé

1 adag energia- és tápanyagtartalma: Energia Fehérje Zsír Szénhidrát 175 kcal 17 g 9 g...
Diabetesz Info
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.