Egészség
2026. március 1.
Melengető íz, ősi tudás – mit tud a garam masala?
A garam masala nemcsak ízesít, hanem az emésztést, a vércukorszintet és a szív egészségét is támogathatja – mértékkel használva.
2026. március 1.
Már gyermekkorban észlelhető a későbbi 2-es típusú diabéteszre való hajlam
A Diabetes Care által 2020. júniusában közzétett új tanulmány szerint már 8 éves korban fellelhetők a felnőtt korban kialakuló 2-es típusú cukorbetegségre hajlamosító jelek, vagyis évtizedekkel annak valószínű diagnosztizálása előtt.
2026. március 1.
Hét szabály a diétához
Modernkori táplálkozásunk olyan mértékben eltért az ember természetes étrendjétől, hogy szervezetünk csupán a tápanyaghiány megszüntetésével már nem képes azt tolerálni.
2026. február 28.
Diabéteszes neuropátia – mi történik valójában az idegekkel?
A diabéteszes neuropátia összetett folyamat eredménye. A tartósan magas vércukorszint több mechanizmuson keresztül károsítja az idegeket.
2026. február 28.
Veszélyes szénhidrátok
A szénhidrátfogyasztás mérhetetlen növekedése az étrendünkben a civilizációs betegségek közül a legsúlyosabb egészségkárosító hatással rendelkezik.
2026. február 28.
Új kutatás: a vörösvérsejtek szerepe a vércukorszint szabályozásában
Egy friss tanulmány szerint a magashegyi, alacsony oxigéntartalmú környezetben a vörösvérsejtek jelentősen megváltoztatják működésüket, és...
2026. február 27.
Tíz tény a cukorbetegségről
A Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetségének (CEOSZ) adatai szerint Magyarországon közel 800 ezer diagnosztizált cukorbeteg él, és további 500 ezer azoknak a száma, akik valójában cukorbetegek, de nem tudnak róla vagy még nem vettek részt diabétesz-szűrésen.
2026. február 27.
Mesterséges édesítőszerek és a kognitív hanyatlás összefüggése
Egy brazíliai, hosszú távú kutatás eredményei szerint a széles körben használt mesterséges édesítőszerek rendszeres fogyasztása összefügghet a kognitív teljesítmény gyorsabb romlásával.
2026. február 27.
Miért nehéz lefogyni? – A leggyakoribb hibák és a tartós fogyás alapjai
Az egészséges testsúly elérése nemcsak esztétikai kérdés: csökkenti többek között a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség, a zsírmáj és bizonyos daganatok kockázatát.2026. február 26.
Diabéteszes neuropátia: amit Ön is megtehet a fájdalom csökkentéséért
A diabéteszes neuropátia fájdalmas, de nem reménytelen állapot. Mutatjuk, milyen önsegítő módszerek segíthetnek a tünetek enyhítésében.Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2026. június 7.
Pestos cukkini tészta
2026. június 6.
Tökfőzelék csibefasírttal
2026. június 5.
Vegetáriánus étrend cukorbetegként: előnyök és fontos tudnivalók
2026. június 5.