Legnézettebb híreink

2026. január 25.

C-vitamin-bomba és szívbarát gyümölcs: ezért érdemes pomelót enni

A pomelo igazi C-vitamin-bomba: támogatja az immunrendszert, a szív egészségét, és csökkentheti a cukorbetegség kockázatát.

2026. január 23.

Mozgás cukorbetegen – ezekre kell figyelni, hogy valóban segítsen

A rendszeres testmozgás kulcsszerepet játszik a cukorbetegség kezelésében. Mutatjuk, mit és mennyit sportoljon egy diabéteszes biztonságosan.

2026. január 30.

Datolya és cukorbetegség: tiltott gyümölcs vagy okos választás?

A datolya nem feltétlen tiltólistás cukorbetegség esetén. Milyen mennyiségben és kombinációban fogyasztva hat kedvezően a vércukorra?

2026. január 30.

Trigliceridszint: miért fontos, és mikor jelez komolyabb gondot?

A trigliceridszint fontos jelzője az anyagcsere és a szív egészségének. Mutatjuk, mit jelent az érték, és hogyan tartható egészséges szinten.

Kövess minket!