Gasztro
2025. május 30.
Cukor és cukor között is van különbség
Nyilvánvaló, hogy a túlzott cukorfogyasztás nem tesz jót az egészségünknek. De a teljes cukorstop sem szükséges.
2025. május 30.
A legjobb tenger gyümölcsei cukorbetegek számára
A tenger gyümölcsei, vagy ahogy a köznyelv hívja őket, a tengeri herkentyűk, magas fehérjetartalmúak és ízletesek is.
2025. május 29.
Töltött káposzta árpagyönggyel
Hozzávalók (4 adagra) 40 dkg darált pulykahús 8 dkg árpagyöngy 2 nagyobb tojás 3 fej...
2025. május 29.
Hogyan segíthetjük cukorbeteg nagyszüleinket?
A cukorbetegség új, vagyis inkább módosított étrend megtanulását is jelenti. Ennek a megvalósításában sokat segíthetnek az unokák is, akik járatosabbak az online világban.
2025. május 28.
Váratlan szövetséges a cukorbetegség ellen
Egyes termékek még jobban stabilizálják a vércukorszintet, mint egy szigorú – és első pillantásra egészséges – vegán étrend, írja a Sports.kz.
2025. május 26.
Tökmagos céklakrém tortillával
Hozzávalók (4 adaghoz): – 300 g cékla – 150 g natúrjoghurt (szükség esetén laktózmentes) –...
2025. május 25.
Könnyű rakott káposzta árpagyönggyel
Hozzávalók (6 adaghoz) 1 kg szeletelt savanyú káposzta 0,5 kg darált hús (pl. pulyka) 150 g...
2025. május 24.
Cukkinikrémleves medvehagymával
Hozzávalók (4 személyre) 1 db nagyobb (kb. 400 g) cukkini 2 gerezd zúzott fokhagyma* 2...
2025. május 23.
Teljes kiőrlésű magvas perec
Kiváló ötlet kisétkezésre önmagában is, de akár reggelire vagy vacsorára is sovány sonkával, sajttal és zöldséggel, kenyér helyett.
2025. május 22.
Meggyes pite
Hozzávalók Tésztához: 250 g teljes kiőrlésű liszt 100 g búzaliszt 120 g eritrit 120 g...Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2025. december 20.
Szülés utáni vércukoresés: okok, tünetek és teendők
2025. december 20.
Online csalások karácsonykor – Így kerülheted el az ünnepi átveréseket
2025. december 19.
Puszedli
2025. december 19.
Reggeli kávé vagy gyógyszer? Nem mindegy, melyik mikor kerül sorra
2025. december 19.
Túlsúly: nem esztétikai kérdés, hanem komoly egészségügyi kockázat
2025. december 18.