Gasztro
2025. július 22.
Szuper adagolási tippek, ha nem szereti a mérleget
Hogyan mérjük le, hogy milyen élelmiszerből, mennyit fogyaszthatunk egy-egy étkezés során cukorbetegként? Szabó Lucia, az Cukorbetegközpont dietetikusának tanácsai az Ön számára is hasznosak lehetnek!
2025. július 21.
Kókuszos gyümölcsrizspohár
A Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége 2025. évi versenyének témája a hagyományos receptek átalakítása az aktuális étkezési ajánlásoknak megfelelő formába, a régi ízek megőrzése mellett.
2025. július 15.
Sárgarépás vöröslencsefasírt
A Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége 2025. évi versenyének témája a hagyományos receptek átalakítása az aktuális étkezési ajánlásoknak megfelelő formába, a régi ízek megőrzése mellett.
2025. július 13.
Töltött paradicsom és gomba sütőben sütve
1 adag energia- és tápanyagtartalma (2-2 paradicsom és gomba): Energia Fehérje Zsír Szénhidrát 283 kcal...
2025. július 12.
Kinek ajánlott a ketogén diéta?
Dr. Bakó Barnabás orvosi praxisa során azt tapasztalta, hogy sokaknak hasznos a manapság divatos egyik étkezési módszer, az úgynevezett ketogén diéta. Az alábbi cikkben ennek elméletével, hatásmechanizmusával ismerteti meg olvasóit.
2025. július 11.
Zöldséges püspökkenyér
1 szelet energia- és tápanyagtartalma: Energia Fehérje Zsír Szénhidrát 141 kcal 8 g 7 g...
2025. július 4.
Lejjebb viszi a koleszterint, szabályozza a vércukorszintet
A spárga tápanyagokban gazdag zöldség, amelyet megéri beépítenünk az étrendünkbe, meghálálja a szervezetünk, ha rendszeresen esszük.
2025. június 21.
Friss nyári recept, kicsit másként!
A Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége 2025. évi versenyének témája a hagyományos receptek átalakítása az aktuális étkezési ajánlásoknak megfelelő formába, a régi ízek megőrzése mellett.
2025. június 17.
Megvan Magyarország idei cukormentes tortája!
A döntős cukrászok már kora reggel munkához láttak: helyben elkészítették tortáikat, emellett pedig vittek egy előző nap készült példányt is – így a zsűri azt is értékelhette, milyen az édesség másnap, fogyasztásra kész állapotban.
2025. június 15.
Padlizsán és ropogós csicseriborsó tahinivel
A legkorábbi, Ázsiából Európába behozott padlizsánfajták kicsik és fehérek voltak, és nagyon hasonlítottak a tojásra. Ma a leggyakoribb fajták lila színűek és hosszúkás alakúak.Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2026. július 11.
Így teheti tönkre a cukorbetegség a májat
2026. július 10.
Így csökkentheted az ultrafeldolgozott ételek arányát az étrendedben
2026. július 10.