Gasztro
2025. május 28.
Váratlan szövetséges a cukorbetegség ellen
Egyes termékek még jobban stabilizálják a vércukorszintet, mint egy szigorú – és első pillantásra egészséges – vegán étrend, írja a Sports.kz.
2025. május 26.
Tökmagos céklakrém tortillával
Hozzávalók (4 adaghoz): – 300 g cékla – 150 g natúrjoghurt (szükség esetén laktózmentes) –...
2025. május 25.
Könnyű rakott káposzta árpagyönggyel
Hozzávalók (6 adaghoz) 1 kg szeletelt savanyú káposzta 0,5 kg darált hús (pl. pulyka) 150 g...
2025. május 24.
Cukkinikrémleves medvehagymával
Hozzávalók (4 személyre) 1 db nagyobb (kb. 400 g) cukkini 2 gerezd zúzott fokhagyma* 2...
2025. május 23.
Teljes kiőrlésű magvas perec
Kiváló ötlet kisétkezésre önmagában is, de akár reggelire vagy vacsorára is sovány sonkával, sajttal és zöldséggel, kenyér helyett.
2025. május 22.
Meggyes pite
Hozzávalók Tésztához: 250 g teljes kiőrlésű liszt 100 g búzaliszt 120 g eritrit 120 g...
2025. május 22.
Cukorbetegként sem kell lemondania az alkoholfogyasztásról!
Ha 1-es, vagy 2-es típusú cukorbetegségben, inzulinrezisztenciában szenved, a tudatos alkoholfogyasztásra még inkább oda kell figyelnie!
2025. május 21.
Ez a diéta minden cukorbetegnek hasznos lehet!
A tudomány mai állása szerint az évezredes hagyományokkal rendelkező mediterrán diéta a világ egyik legegészségesebb étrendje.
2025. május 20.
Házi müzliszelet
Hozzávalók (10 db-hoz): – 50 ml kókuszkrém – 150 ml víz – 5 g útifűmaghéj...
2025. május 20.
Ezt minden cukorbetegnek tudnia kell!
A diabétesz fennállása esetén kulcsfontosságú az egyéni diétás étrend kialakítása a vércukorszint stabilizálása érdekében.Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2026. július 6.
Melyik köret a legjobb a vércukorszintnek?
2026. július 6.
A fogkő új szerepet kaphat a betegségek felismerésében
2026. július 5.
Ezek a legjobb nassolnivalók cukorbetegeknek
2026. július 3.
Nemcsak hűsít: a görögdinnye a szívnek is jót tehet
2026. július 3.