Gasztro

2025. szeptember 21.

10

Cukormentes meggyleves

Hozzávalók 4 adaghoz 360 g magozott meggy, 120 ml főzőtejszín, 40 g cukor mennyiségének megfelelő édesítőszer (pl. 1...

2025. szeptember 20.

150

Kakaós muffin – diétásan

Hozzávalók 1 db tojás 2 tk kakaópor (cukormentes) 5 dl natúr joghurt 1 mk szalakáli...

2025. szeptember 17.

35

Hasznos tippek a nyár végi befőzéshez!

A nyár végi befőzést se felejtsük el: mert bár a befőzésszezon java már lement, nyár végén és ősz elején sem tehetjük vissza a megmaradt üvegeket a polcra, ugyanis bőven akad még mit beletenni.

2025. szeptember 14.

521

Ezért érdemes zabpelyhet fogyasztani: nem csak a fogyást segíti

A zab rendszeres fogyasztásának számos előnye van az egészségünkre nézve.

2025. szeptember 13.

4927

Cukorbetegek húsfogyasztása – Mire kell odafigyelni?

Húsból miért nem ehet annyit a cukorbeteg, amennyit akar, ha egyszer a napi szénhidrátszámítás szerint nem kell figyelembe venni a szénhidráttartalmát?

2025. szeptember 12.

718

Mi kerüljön a tányérra? Tippek az egészséges étkezéshez cukorbetegek számára

Az alábbiakban hasznos információkat olvashat különböző ételekről, tanácsot kaphat az egészséges ételek elkészítéséhez, és megtudhatja, hogy a plusz napi testmozgás hogyan járulhat hozzá egészségének és jó közérzetének javításához.

2025. szeptember 11.

1202

Ezért „kell” szeretni az áfonyát

Az áfonya nem csupán finom, de már hosszú évszázadok óta a népi gyógyászat egyik legfontosabb gyümölcse.

2025. szeptember 11.

137

A csokoládé valóban gyógyító hatású?

A csokoládé az amerikai kontinensről érkezett Európába. Hernán Cortés, spanyol konkvisztádor közvetítette V. Károly német-római császárnak 1528-ban, más felfedezésekkel együtt Mexikóból.

2025. szeptember 10.

45

Hosszú lesz a nyár: hideg levesek, kevés kalória

Az utóbbi években kiderült, a nyári forróság gyakran szeptemberben is tombol, ezért most – a salmojedó receptje után – pár új ötlettel jelentkezünk.

2025. szeptember 7.

548

Sárgarépás-kukoricás zöldsaláta

Hozzávalók (4 adaghoz) 120 g fejes saláta vagy zöldsaláta-keverék 1 db sárgarépa 4 evőkanál konzerv...
Diabetesz Info
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.