Gasztro
2025. május 8.
Még tart a „Fermentálj a hosszú életért!” receptverseny
A versenyt őseink rég elfelejtett tudásának újraélesztése hívta életre. Ők ugyanis tapasztalataik alapján pontosan tudták, mit jelent a tudatos és gyógyító konyha.
2025. május 7.
Tippek a vércukorszint csökkentésére
Vonzódunk az édes ízhez, de lehet-e köze a megváltozott táplálkozási szokásoknak ahhoz, hogy a felnőttkorban kialakuló cukorbetegség egyre gyakoribb? Tippek és tanácsok.
2025. május 7.
Cukormentes túrótorta
Tökéletes választás ez a túrótorta, hiszen könnyen elkészíthető, ízletes és hozzáadott cukrot nem tartalmaz.
2025. május 6.
Házi ételízesítő
A házi mindig a legjobb, ez az ételízesítő ráadásul gyorsan és könnyen elkészíthető.
2025. május 5.
Almás-diós házi granola
Szuper választás kisétkezésre vagy akár reggelire, ha a zabkása mellett kipróbálnánk valami izgalmasabbat.
2025. április 23.
A tökéletes kalácsmuffin
Jó hírünk van, ha egyformán rajongsz a kalácsért és a muffinért, de eddig nem találtad a módját, hogy egyesítsd őket. Ez a cukorbetegek számára is fogyasztható finomság most mindent megváltoztat!
2025. április 17.
Milyen a tökéletes sonka?
Egy friss reprezentatív kutatásból kiderült, melyek a legfontosabb szempontok sonkaválasztáskor a magyar lakosság számára.
2025. április 16.
Miért jelent problémát, ha van pár kg testsúlyfölöslegünk?
A túlsúly nem csak esztétikai probléma. Bizonyított, hogy az elhízásban szenvedők 3-10 évvel rövidebb ideig élnek. És a cukorbetegség előszobája is lehet.
2025. április 15.
Kockázatcsökkentő ételek
Nem csupán a cukorbetegség, de a rák kialakulásának kockázatát is mérséklik.
2025. április 14.
A tökéletes reggeli az inzulinrezisztencia ellen
Az inzulinrezisztencia a 2-es típusú cukorbetegség előszobája, de jó hír, hogy visszafordítható. Elég hozzá a tudatosan megválasztott reggeli.Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2025. december 14.
Sokat elárul az egészségről a fenék formája
2025. december 13.
A vasárnapig megrendelt Gondosórát még karácsony előtt kézbesítik
2025. december 13.
Extrém teljesítmény a jövő cukorbeteg gyerekeiért
2025. december 13.
Csirkemáj rizottó
2025. december 13.
Cukorbetegen a munka világában – gyakorlati tanácsok mindkét oldalnak
2025. december 12.