Egészség
2026. március 19.
Látászavar: nemcsak szemprobléma, akár komoly betegség jele is lehet
A látászavar sokszor egy általánosabb probléma első figyelmeztető jele lehet.
2026. március 19.
A szénhidrátok szerepe, nem mindegy, mit és hogyan eszünk
A szénhidrátok fontos energiaforrások, de nem mindegy, milyen formában fogyasztjuk őket. A túlzás kockázatokat is hordozhat.
2026. március 19.
Hipoglikémia tünetei és okai, amit érdemes komolyan venni
A hipoglikémia a vércukorszint veszélyes csökkenése, amely komoly tüneteket okozhat, különösen idősebb korban.
2026. március 18.
Érszűkület a lábakban: mikor gyanakodjunk, és mit tehetünk?
Az alsóvégtagi érszűkület sokáig rejtve maradhat, különösen cukorbetegség esetén, ezért fontos a tünetek korai felismerése.
2026. március 18.
Már minden hetedik embert érint a cukorbetegség Magyarországon
Magyarországon már több mint egymillió embert érint a cukorbetegség, sokan még nem is tudnak róla, a megelőzés kulcsszerepet kap.
2026. március 18.
A rejtett cukor nyomában: jelek, amelyeket érdemes komolyan venni
A túl sok hozzáadott cukor nem mindig látványos. Ezek a jelek segíthetnek felismerni, ha a szervezetet rejtett források terhelik.
2026. március 17.
A rostok elengedhetetlenek testünk megfelelő működéséhez
Bár a rostok technikailag nem táplálnak minket – mivel a szervezetünk nem tudja megemészteni vagy felszívni őket –, nélkülük az anyagcserénk nem működik megfelelően.
2026. március 17.
Magnézium és inzulinrezisztencia: több múlhat rajta, mint gondolnánk
Az inzulinrezisztencia kialakulásában a magnézium is szerepet játszhat. A megfelelő bevitel támogatja az anyagcsere egyensúlyát.
2026. március 17.
Az alma egészséges, de nem mindegy, mikor fogyasztod
Az alma tele van rosttal és vitaminnal, de a szakértők szerint nem minden napszakban hat egyformán jól a szervezetre.
2026. március 16.
A tészta főzési ideje többet számít, mint gondolnád
A tészta elkészítési módja jelentősen befolyásolhatja a vércukorszintet és a jóllakottságot. Mutatjuk, miért fontos a főzési idő.Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2026. május 16.
Ezek az édes italok 25%-kal növelhetik a diabétesz kockázatát
2026. május 14.
